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晚餐要少吃辛辣食物吗?
病情描述:
我平时白天都在公司吃的很清淡,回家想吃辛辣点的东西,晚餐能常吃辛辣的食物吗?
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 陈启众 副主任医师 宁夏医科大学总医院 2018-09-22 17:19
    晚餐要避免大鱼大肉、辛辣食物;可以适当多吃杂粮、谷类食物和新鲜蔬菜。家里做的饭菜通常营养也更全面,不会太高油高盐,更利于健康。
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