头热手脚冰凉怎么回事?进入冬季不少人都有手足发凉的现象，因为天气寒冷，人体血管收缩、血液回流能力就会减弱，使得手脚，特别是指尖部分血液循环不畅，血管不畅通，激素分泌失调，女性比男性要多发。如果体温升高属于炎症感染导致，可以到儿科就诊做一下血常规检查，根据检查选择消炎药治疗，多喝水。

很多人都会出现气血不足的状况，大家也都知道长期气血不足会引起各种疾病，对我们的身体和生活造成一定的影响，所以一旦发现身体有气血不足的现象出现，我们一定要及时的滋补调理，那么气血不足吃什么补，下面一起来了解一下。

现在人们生活压力大，对身体会有很大伤害，尤其胃火旺更是成为了现在很多人会有的疾病。得了这种病会牙龈肿痛，而且十分心烦，还会出现口臭等症状。那么胃火旺怎么办？这就成了很多人想要了解的问题。想要治好它，需要大家注意以下几点：

新版《中国居民膳食指南》推荐成人每天膳食纤维的摄入量为30克，而这对于很多人而言还远远不够。如果按照三餐3：4：3的膳食比例安排，膳食纤维的早餐摄入量应该为9克、午餐应该为12克、晚餐为9克。

在骨科临床，近年来有一种治疗膝关节骨关节病很有效的方法——玻璃酸钠注射法。玻璃酸钠的化学本质为一种大分子的酸性粘多糖，作为人体生理所必需的成分，透明质酸钠广泛存在于人体多种组织中。包括皮肤、软骨、眼玻璃体、滑液等。