米兰平台,官网

权威问答

查疾病 找医生 找医院
多吃什么食物对眼睛好
病情描述:
我经常玩手机,现在眼睛不好了,多吃什么食物对眼睛好?
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 陈启众 副主任医师 宁夏医科大学总医院 2018-06-30 20:48
    多吃这些食物可以保护眼睛:
    1、香蕉,香蕉里面富含的钾,可以排出人体多余的盐分,让身体的钠和钾平衡,缓解眼睛不舒服的症状。
    2、圣女果,圣女果里面含有各种维生素都是人体所需要的,含有的维生素a含量最高,其中含有的维生素C和维生素p,有利于清除对身体有害的自由基,具有抗氧化的能力,并且可以避免基因突变,圣女果里面含有的果胶成分,有利于增强皮肤的弹性和韧性,既能美容也能够护理眼睛。
相关文章
什么是风寒咳嗽什么是风热咳嗽
咳嗽比较是春季与冬季常见的疾病,一般体质差的人患有该疾病就会多一些。但是咳嗽的种类也有不少,风寒咳嗽还有风热咳嗽,不同的病因就会引起不同的咳嗽,因此在治疗的期间大家要对症治疗,这样疾病就可以快速的治愈好。什么是风寒咳嗽什么是风热咳嗽?
脾胃虚弱的症状和调理
脾胃好,吃东西会很香,身体也能越来越健康,一旦脾胃出现问题,就会有各种身体不适,严重时对生活会造成很大影响。了解脾胃虚弱的症状和调理,有助于我们对于疾病进行合理有效的抑制,从而达到成功治愈的效果。
老上火是怎么回事
上火和自己的日常生活习惯有着很大的关系,导致老是上火的原因可能有以下几点:熬夜,熬夜能导致内分泌失调,体内淤积毒素导致上火。这类上火主要是睡眠不足导致体内肝脏功能絮乱,毒素无法排除。一般清淡饮食,补充睡眠即可。
阴虚湿热体质如何调理
湿热体质相信大家都不陌生,湿热体质的人体内湿热大,容易产生口臭,睡眠不好,还有虚胖或消瘦等症状。湿热体质的典型表现就是脾胃运化功能和肠胃消化能力都不是特别好,而且面色容易发暗发黄等症状。那么阴虚湿热体质如何调理?
先天性肾虚的表现有哪些呢
肾虚会引起头晕乏力和性能力减退等疾病,肾虚大部分是由于不良的生活习惯引起的,比如经常性的熬夜,过量饮酒,吸烟等,除此之外大家可能不知道,如果父母精血不足也会使得后代有肾虚的可能。这就是先天性的肾虚。