脾胃不好的问题是很多人都存在的，而在生活中能够调理脾胃不好的方式也有很多种，而其中艾灸就是很不错的一种方式，通过艾灸来调理脾胃对于身体也不会存在副作用。

脾肾两虚是怎么造成的?脾阳虚多由脾气虚发展而来;或由命门(右肾多称命门)火衰，脾失温煦所致(脘腑冷痛、水泛肌肤而为水肿等)。肾阳虚多由心、脾阳虚累及肾所致，亦可由房劳过度，肾阳损耗所致(腰膝酸软、阳痿、五更泻泄等)。两者的共同之处是都有面色苍白、手脚发凉、喜暖怕冷、小便清长，舌淡，苔白，脉沉。

舌苔是很多医生给病人看病时都会观察的部位，人的身体如果出现疾病的症状，舌苔的状况也会随着改变，而舌苔发白是风寒还是风热?舌苔发白一般会是风热感冒，舌苔发白说明体内上火了，要注意的是这几天要多喝水，要调理自体降火。

我这里说的“菌类”，肯定是食用菌，并不是所有菌类都可以放心吃的，所以大家不要随意上山挖蘑菇吃，除非你特别笃定某种野山菌是安全的、可食用的。

在新兴饮料市场中，豆乳类饮料已然成为佼佼者，和牛乳类饮料以及其他饮料对比，具有显著的健康优势。为什么这么说呢?