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补充不饱和脂肪酸有哪些好处?
病情描述:
奶奶年纪大了,担心会得心血管疾病,补充不饱和脂肪酸有哪些好处?
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 胡小翠 主任医师 湖南省肿瘤医院 2018-06-25 19:11
    不饱和脂肪酸对健康有益:比饱和脂肪更易被人体消化吸收;不容易增加人体的“坏胆固醇”——就是你们体检的时候被医生警告的那类;不容易增加心血管疾病风险、有助于维持正常的血脂;室温下呈液态;闻着吃着都不如饱和脂肪诱人。
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