肾脏的健康对于每一个人都是十分的重要，肾虚会带来很多的疾病，尿多尿少都和肾虚有很大的关系。肾虚会尿多泡?肾虚会有很多的症状，性能力的强弱，腰膝酸软，以及尿频尿多都和肾虚有着一定的关系。

感冒是很常见的一种问题，很多时候我们感冒了就会去药店买点药来吃，但是感冒也是分种类的，风热感冒和风寒感冒两种感冒的症状是不同的，用药也有一定的差异，所以我们平时一定要注意，那么什么是风热感冒和风寒感冒呢?

女性的身体本身就比较虚弱，许多女性也会患上气血不足这样的疾病，其实它对我们的身体会带来很大危害。尤其是产后妇女患上该疾病会更多，因此大家需要在生活中多注意。现在也有许多方法来调理，可以帮助大家缓解疾病。产后气血不足如何调理?

现在很多数的人都有阳虚的症状，判断起来并不难。大家伸出双手，看看自己的指甲，多少人手上有八个白白的月牙环呢?如果你除了小指，其他四指都有大约占整个指甲1/5的半月环，那么恭喜你，身体素质还是不错的，阳气还是很足的。但是手上有8个半月环的人恐怕不是很多。有人做过人群调查，发现现在的人至少有80%阳气不足。有的人甚至只有大拇指上才会有半月环，别的指甲上只是若隐若现，或者干脆没有，这都就表明身体阳气都很匮乏的，需要赶紧给自己补一补阳气。

不少人从年三十到元宵十五这些天，吃到肚子里的主食也不过1斤，那肚里装的是什么呢?没说错的话应该是生猛海鲜亦或是山珍野味了，配着美酒喝了不少，愣是没吃主食。这些都是咱们司空见惯的，可是为了您有个健康的身体，熊苗营养师要给大家提个醒了，过年期间的饮食，一定记得吃主食。