刮痧作为我们传统的中医治疗方式，也是大家养生的选择之一，汗蒸完之后最好不要立即刮痧，因为汗蒸完的皮肤比较娇嫩，如果立即刮痧的话容易对皮肤造成伤害。汗蒸完之后，人体的毛孔都是张开的，这个时候就容易受到外邪入侵，所以不建议大家在汗蒸完之后立刻刮痧。

江中猴姑米稀吃了上火？它由多种药材制成，是会对养胃健脾特别研制的，喝了之后胃里觉得暖暖的，非常舒服。但是也有一些朋友喝了之后会出现上火的情况，这也是正常的，按照说明书服用后，为了避免上火，可以多喝一些水，能够减轻上火的情况。

对男性来说，牡蛎的特殊意义在于，它可以呵护男性的生殖系统。因为牡蛎的锌含量非常高，每100克的牡蛎，锌含晕高达100毫克，男性每天吃两三个牡蛎，就可以满足身体全天对锌的需求量。

很多女性都害怕围绝经期的到来，其实，女性朋友只要提前做好保健，即可顺利地度过围绝经期，建议通过以下几种方法进行日常护理，如定期检查、饮食控制、适当放松。

说起新生儿呼吸窘迫综合征，很多人并不陌生。该病是因为患儿缺乏肺表面活性物质，导致呼吸窘迫和呼吸衰竭的疾病。这种病多见于早产儿，胎龄越小，发病率越高。主要的临床表现是：患儿刚出生时哭声可以正常，6～12小时内出现呼吸困难，进行性加重伴呻吟。