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脾虚肾虚怎么调理?
病情描述:
我知道脾虚肾虚不好治疗,是一个漫长的过长。那平常应该怎么去调理呢?
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 王婷 副主任医师 绵阳市第三人民医院 2018-05-27 21:45
    能够起到补肾补脾的食物有很多种,例如建议患者可以多吃点消食开胃的食物,其中粗粮的效果是比较好的,如粳米、意米、山药、粟子、马铃薯等,而蔬菜可以选择熟藕、扁豆、胡萝卜、香菇等,水果可以选择葡萄、红枣、等。另外,想要改善脾虚肾虚情况的患者还应该注意保证自己的睡眠质量。
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