异性恐惧症就是指见到异性就出现恐惧的心理，这样的恐惧常常表现为手足无措，很多患者们还会出现面红耳赤以及非常焦虑的症状，更不敢和异性交谈。这种症状还是可以治愈的，患者应该调整好自己的心态，树立信心，克服恐惧心理，勇敢地与异性接触，不要害怕挫败。

视线恐惧症的主要发病人群聚中在17岁到30岁之间的年轻人中，患有这种疾病的患者主要就是不能被其他的人注视，也是一种社交障碍，因为患者更是不能出现在公共的场所，不敢与其他的人交谈，严重的甚至会在家闭门不出，但是不用担心这种疾病还是有治愈希望的。

现在的很多年轻人都会出现精神亚健康状态，产生焦虑症等症状，焦虑症患者会有很多明显的症状，头晕也是焦虑症症状的一种，在病理上是完全可以理解的。想要打住头晕的症状，最简单有效的方法就是不要去想它，使自己平静下来，症状的消失需要一个过程，切不可太过着急。

惊恐焦虑症想要做到自我治愈，就必须学会一些自我治疗的方法。患者在患病阶段，要保持心态的平和，充分了解自己的能力，凡事量力而行，使自己不会因为完不成目标而焦虑，学会对于一些突发事件保持镇定，还要做到劳逸结合，多出去锻炼身体。其实焦虑症并不可怕，只要我们勇敢的去面对它，就一定能把它踢出我们的生活。

焦虑症其实属于一种心理障碍疾病，因此得了焦虑症需要就诊神经内科，对于焦虑症患者来说除了需要及早接受诊治之外，注意做好自我调节也不容忽视。希望在治疗过程中患者能够主动配合心理医生，同时要拥有一个自信的心态，相信自己的能力。患者平时还可以使用放松法和默想音乐法进行治疗。