焦虑症患者病愈后可以结婚怀孕，怀孕与焦虑症的复发没有必然因果联系，而与孕妇的个性特征有一定关系，有些人怀孕反而使得焦虑症得到痊愈，因此是否会引起复发首先要弄清引起焦虑症的心理因素是什么。但怀孕时一般建议禁服一切药物，一般建议病情稳定后停药半年再考虑要小孩。

现在有很多人都会选用中成药来治疗焦虑症，我们可以在平时用中药泡茶，如佛手玫瑰茶、夏枯草菊花茶、茯苓薄荷茶等，长期间服用，可以有效缓解焦虑症。在治疗焦虑症的中成药中，苯二氮卓类药物是应用最广的抗焦虑药，见效快，疗效好，还可以选用羟色胺能药，这是是一类新型抗焦虑药。

神经衰弱会严重影响到人们正常的生活和工作，所以患有神经衰弱的人可以试一试中药调理，比如常吃海参粥，百合粥，柏子仁粥，糯米山药莲子粥，桂圆枸杞粥等一些药膳，平时还要注意适当的自我减压，放松心情等，就可以有效的缓解神经衰弱症状。

一般情况下，焦虑症的自我治疗方法有学会放松、适应方法、保证充足的睡眠、保持乐观、转移注意力等。具体分析如下：

对于一些经常紧张焦虑的人来说，要学会如何缓解紧张焦虑的心情，通过自我放松，自我暗示等一些方法来改善紧张的情绪。如果紧张的焦虑来自你所面对的事物，而暂时有办法解决它，不要过于纠结，只会让情绪变得更糟，暂时转移注意力是缓解当前情绪的有效方法。