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有什么轻松的办法可以减肥?
病情描述:
经常上班,没有时间去健身房锻炼身体,有什么轻松的办法可以减肥吗?
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 张月美 主任医师 济宁市中医院 2018-05-01 20:12
    适当睡眠,多走几步,按摩身体,减缓进食,这些减肥办法不必大汗淋淋,也不必饥肠辘辘,只要坚持一段时间,就能轻轻松松减掉多余的脂肪
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