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节食减肥会反弹吗?
病情描述:
感觉自己这段时间又胖了,节食减肥会反弹吗?
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 胡小翠 主任医师 湖南省肿瘤医院 2018-04-30 20:02
    饥饿和变相饥饿会导致肌肉中的糖原和蛋白质分解,并带走肌肉中的水分。一般2、3周内体重就会下降,且原本肌肉越多的人效果越明显。肌肉分解,损害体力和免疫力。除非长期坚持,否则容易反弹。长期坚持有可能缺乏营养,导致贫血、闭经等。
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