上火体质让人很恼火，到了炎热的夏季更是非常容易出现上火的症状，虽然这不是大病，但是上火之后症状很难消除，对于身体会带来很多不适，对于患者的身体健康影响还是比较大的，所以有了病症就要及早治疗，以免小病变大病，上火了吃什么降火?

对于阴虚体质的人来说，有很多的注意事项，毕竟是病无小事，所以有肾阴虚的人要多多注意护理。有很多的茶对于肾阴虚非常的有帮助，有这方面疾病困扰的人可以试一试。阴虚喝什么茶？不同的茶有不同的功效，想要喝茶调理还是要详细了解才行。

众所周知，大豆中富含多种营养素，对身体的保健作用是得到公众普遍认识的。但发酵大豆中强大的营养化学物质却鲜为公众所知，尤其是对于女性预防和缓解骨质疏松、妇科肿瘤和三高预防尤为重要。

导致慢性咽炎的原因有什么呢?情志是很重要的一个原因，多愁善感、易怒易生闷气、情致不畅特别容易导致慢性咽炎反复发作，那么，如何调理身心才能减少慢性咽炎的发生呢?

现在我主要说说怎么用食疗的方法，让身体重新热起来，解决由心阳虚导致的手脚冰凉的问题。其实方法很简单，就是每天早上吃三片醋泡生姜。