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怎样可以有效控制盐分的摄入?
病情描述:
我是一名高血压患者,对于我来说是需要严重控制盐分的摄入的,怎样可以做到有效控制呢?
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 谢琪 主任医师 桂林市人民医院 2018-04-16 16:35
    每人每日建议摄取6克食盐,控制盐分摄入应全方位入手,单单减少食盐的摄入是远远不够的,还需要注意酱油、腌菜、火腿等高盐食物的摄取要少之又少。
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