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长期熬夜对身体有什么害处?
病情描述:
已经连续好几个月了,每天都熬夜,因为最近工作量比较大,可长期熬夜有啥坏处?
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 谢琪 主任医师 桂林市人民医院 2018-04-08 18:02
    长时间熬夜,身体得不到休息的素质会越来越低。常常熬夜不利于肝脏的解毒功能,蔬菜中的叶绿素可以起到排毒的作用,水果中的叶黄素和花青素则对改善视力有帮助。
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