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哪些鱼是脂质鱼?
病情描述:
医生建议我多吃些脂质鱼。哪些鱼含有脂质鱼呢?
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 陈启众 副主任医师 宁夏医科大学总医院 2018-09-15 13:36
    经常吃脂质鱼对身体好。鱼含大量的Omega-3脂肪酸。这些鱼包括大麻哈鱼,金枪鱼。这种脂肪酸可以对抗疾病,帮助降低血内脂肪量,同时还可以预防和心脏病有关的血凝。
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