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吃胡萝卜可以增强抵抗力吗?
病情描述:
这两天总是加班,特别累,免疫力下降了,吃胡萝卜可以增强抵抗力吗?
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 胡小翠 主任医师 湖南省肿瘤医院 2018-09-14 14:11
    胡萝卜性味甘平,含有丰富的胡萝卜素,可以转化成维生素A,能明目养神,增强抵抗力,防治呼吸道疾病。胡萝卜素属脂溶性,和肉一起炖最合适,味道也更好。
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