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哪些食物最适合老人秋季进补的?
病情描述:
秋季到了,姥爷进补一下,哪些食物最适合老年人秋季进补的?
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  • 谢琪 主任医师 桂林市人民医院 2018-09-04 20:37
    秋季进补适合平补食物。具有这类作用的食物有茭白、南瓜、莲子、桂圆、黑芝麻、红枣、核桃等。患有脾胃虚弱消化不良的患者,还可以服用具有健补脾胃功能的山药、芡实、扁豆等。
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