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布丁水果燕麦有什么作用

男，43岁 2018-09-12 20:32

病情描述:

我学会制作布丁水果燕麦碗了，而且味道还不错，常吃的话会有什么作用？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

去挂号

谢琪主任医师桂林市人民医院 2018-09-12 21:06

布丁水果燕麦碗主要会有减肥瘦身和改善肠胃的作用。材料：百吉福奶酪1盒，香蕉1根，草莓10颗，酸奶一盒，即食燕麦片小半碗。做法：将燕麦片铺在碗底，碗中倒入百吉福奶，取半根香蕉和一半草莓切片放好将剩下的香蕉和草莓和酸奶打成奶昔，淋在奶酪上即可.

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