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牛肉适合减肥的人吃吗?
病情描述:
我最近因为健身吃了很多的牛肉,牛肉适合减肥的人吃吗?
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 谢琪 主任医师 桂林市人民医院 2018-09-04 22:54
    牛肉是很适合减肥的人吃的,因为本身的热量比较低。牛肉的营养丰富,脂肪含量又比较低,很适合减肥人士食用。和洋葱搭配能够翻炒出非常美味的牛肉丝。
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