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竹笋的功效有哪些
病情描述:
每次只要做竹笋,我就很有食欲,还能吃很多饭,听说竹笋吃了好,那它的功效有哪些?
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  • 朱明炜 主任医师 北京医院 2018-09-11 21:08
    竹笋在中医方面是有药用价值的。中医认为竹笋味甘、微寒、无毒,有清热化痰、益气和胃、止消渴、利水道、利膈爽胃等功效。竹笋还具有低脂肪、低糖、多纤维的特点,食用竹笋不仅能促进胃肠道蠕动,帮助消化,防便秘。竹笋所含脂肪、淀粉较少,属于天然低脂、低热量食品,是肥胖者减肥的佳品,平时可适量摄入。
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