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牛肉有哪些营养价值吗?
病情描述:
表哥爱吃牛肉,说炒菜吃味道鲜美,营养成分高,牛肉有哪些营养价值吗?
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 胡小翠 主任医师 湖南省肿瘤医院 2018-09-03 23:32
    牛肉是人类的第二大肉类食品,仅次于猪肉,其富含蛋白质,而含脂肪较低,味道鲜美,深受人们喜爱,并享有“肉中骄子”的美称。牛肉的营养成分很高,包括有蛋白质,铁,钙,锌,镁,维生素A,维生素B等,可以补充人体所需的微量元素。
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