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哪些药膳是可以改善亚健康呢?
病情描述:
自己现在的身体差不多是属于亚健康的,哪些药膳可以改善我的亚健康呢?
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 陈启众 副主任医师 宁夏医科大学总医院 2018-08-29 21:11
    当我们的身体出现亚健康的状态时,就要求我们及时进补,平时吃药膳可以选择人参蛤蜊汤、山楂辣椒蟹、枣仁小米粥、洛神花豆腐醒脑汤、阿胶炖牛腩等食物,对身体都比较有益。
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