男人最害怕的就是肾虚，因为肾虚会对身体健康带来极大的隐患，会产生气喘。耳鸣、虚汗、头晕、腰膝酸软、体弱无力、失眠等症状，肾虚往往是因为平时的生活工作压力过大，加上习惯性熬夜导致，肾虚咋办?肾虚的调理方法有哪些?

石榴是一种常见的水果，适量食用石榴有助于补充营养、美容养颜、调节血脂、增强食欲、促进排便等。具体如下：

买来新鲜的海鱼，无论是黄花鱼、黄鱼还是鲜带鱼、海鲫鱼，我们都可以在去鳞之后用干面粉搓一下，放置片刻后冲洗干净，然后再蒸就可以去除明显腥味、保证最大程度的新鲜了。

相传，粽子的原型是战国时期人们为了纪念投水而亡的大诗人屈原，而把米装入竹筒投入水中祭祀所用。后来，粽子慢慢被大家用菰叶裹米替代。其实，粽子在汉代时已经是平常的普通饮食，到了西晋时期才慢慢成为端午节的特定食品。

我们都知道人有五脏六腑，不知道大家有没有注意到，大部分的脏腑都有一个“月”字在里面，像肝、胆、脾、胃、肾、膀胱、肺、大肠、小肠。这是因为，在古文字中，小篆“肉”和“月”的写法极其相近，因此在用作偏旁的时候就都写成了“月”。很多和身体相关的部分都是有“月”字旁，像肘、膝、腰，唯独“心”没有，那么这个心，究竟为什么会如此特殊呢?在以后的章节里我将会给大家一一道来。