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减肥期间可以不吃早餐吗?
病情描述:
我姐最近一直在减肥,每天叫她吃早餐她都不愿意吃,减肥期间可以不吃早餐吗?
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 张萌萌 副主任医师 山东省立医院 2018-08-20 20:45
    减肥期间可以减少饭量,并不提倡减肥期间不吃早餐。因为人在睡眠期间不进食,所以,每天清晨起床后,体内的血糖值要比一天中其他时间低。而人的大脑需要靠葡萄糖来进行正常工作。因此,早餐是一定不可缺少的。
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