因为进入秋季后，天气变得干燥，这个时候要注意养生除燥，多进易消化的食物是养生首选，不妨多喝一些养生汤缓解秋燥。秋季养生汤有以下几种：
1、雪梨百合枸杞汤。
2、无花果白菜干猪腱汤。
3、生地玉竹煲猪蹄。
4、北沙参炖老鸭
5、玉精山药排骨汤。
6、南北杏炖木瓜汤。