预防胃癌的关键
对于很多人来说,美食都是很大的诱惑,平时的时候会经常吃一些好吃的东西,但是,有时候乱吃的话,很容易引起胃部疾病,胃癌就是其中的一种,对于患者的危害很大,因此,平时要做好胃癌的预防,下面看一下预防胃癌的关键。
预防胃癌还应牢记六个生活关键点:
1.定时、定量饮食,切忌暴饮暴食、进食过烫的食物,以免刺激或损伤胃黏膜。
2.多吃含维生素A、B、E及β胡萝卜素的食品;适当增加蛋白质、豆制品,增强抵抗力。
3.被污染的水含多种致癌的金属离子,一定喝自来水或纯净水。
4.很多胃癌患者性格内向、不善言谈。中医认为,抑郁、郁闷的心情易致气滞血淤,形成癌肿。
5.腌菜含有大量亚硝酸盐和二级胺,在胃内适宜酸度或细菌作用下,可合成亚硝胺类化合物,这类化合物属强致癌物质。油炸、烘烤、烧焦食物也含有此类致癌物质。
6.患萎缩性胃炎、胃溃疡、胃多发性腺瘤性息肉、恶性贫血的人,需经常检查治疗,消除癌前病变,预防胃癌发生。另外,有癌症遗传家族史的人,发病率明显高于一般人。
预防胃癌的发生,一定要留心观察其早期症状。上消化道症状病人常有上腹部不适、心窝部隐痛、食后饱胀感等。随着肿瘤的发展,上腹部疼痛逐渐加重、食欲不振、消瘦、乏力,甚至因癌灶浸润胃周围血管引起消化道出血。此时虽诊断容易但已是晚期,根治较困难。当胃癌发生到晚期时,会发生幽门梗阻,容易导致呕吐;贲门癌和高位小弯癌,进食有哽噎感;因癌灶侵犯胃壁血管引起,如出血时间较长或出血量较大,病人可出现缺铁性贫血症状。