前不久，接诊了一个男性患者，说自己排便的时候出现了便血，肛门那里也比较疼痛，我给他进行初步身体检查，以及直肠镜检查后，诊断是混合痔，给他开了普济痔疮栓，让他回去用。

前列腺伴钙化是指前列腺出现钙盐沉积，如果没有不适症状，一般情况下不需要治疗，如果身体存在不适的症状，就需要在医生指导下通过药物治疗。

跑步后想吐可能与正常的生理反应、脑供血不足、缺乏锻炼、进食过多、胃炎等因素有关，如果出现这类不适，建议先到医院检查，明确引起原因后结合医生意见进行针对性改善。

做有氧运动后是否有必要补充蛋白质，需要根据具体情况进行分析。如果适当进行有氧运动，通常没有必要补充蛋白质；如果长期做有氧运动，一般有必要补充蛋白质。

会阴护理有三点，一是用清水清洗局部，不要随意使用护理液，因其含有的物质容易破坏阴道菌群。二是局部不要用很厚的卫生护垫，因为护垫本身就不透气，反而会使阴道潮湿滋生细菌。三是穿纯棉的内裤，每天要清洗干净，可用阳光暴晒消毒。

没有尿液是温性还是寒性这一说法。前列腺炎患者尿液呈红色可能与饮食这一生理性因素有关，也可能是急性膀胱炎、肾结石等病理性因素引起，患者需对症治疗。一、生理性因素如果食用了红心火龙果或其他代谢产物为红色的药物或食物，可能会导致前列腺炎患者的尿液呈红色，此类情况一般不需要进行特殊治疗，停止使用该食物或药物即可恢复正常的尿液颜色。二、病理性因素1.急性膀胱炎：急性膀胱炎一般是非特异性细菌感染引起的膀胱急性炎症性疾病，属于尿路感染的一种。如果患者患有急性膀胱炎，可能会出现尿频、尿急、血尿等症状，也可能会导致前列腺炎患者的尿液为红色，患者可以在医生指导下使用磷霉素氨丁三醇散、呋喃妥因片等药物进行治疗。2.肾结石：尿液中钙、草酸、尿酸等可溶物浓度过高，可能会形成结晶，结晶不断聚拢增大，则形成肾结石，其可能会引起尿液浑浊、血尿等症状，进而使前列腺炎患者的尿液呈红色。患者可以遵医嘱使用盐酸坦索罗辛缓释胶囊、枸橼酸氢钾钠颗粒等药物进行治疗。

向前伸舌训练：1、挺直腰背，坐在椅子上；稍稍张开嘴，并尽可能向前伸舌。重复20次。训练时需要注意颈部固定不动，避免前身刚做完手术的患者伸舌时不要过度用力。2、向前上方伸舌训练：稍稍张开嘴，尽可能伸舌，并卷起舌尖。重复20次。3、向前下方伸舌训练：稍稍张开嘴，尽可能伸舌，并下压舌尖。重复20次。4、舌的左右运动：发出“一”时的口型，舌尖左右摆动至嘴角。重复20次。5、舌尖按摩磨牙：舌尖像按摩一样摩擦上下磨牙。重复20次。6、舌尖抵住脸颊：用舌尖抵住脸颊并鼓起。重复20次。7、舌头触碰牙龈：用舌头交替触碰上下牙龈，每次保持3秒。重复20次。8、向后上方卷舌：舌尖向上顺着上颚的弧度卷舌。重复20次。

颈部运动，现在开始进行颈部运动：1、端坐正视前方，向前缓慢低头；2、抬起头正视前方；3、现在缓慢把头往后仰。慢慢回到原位。4、保持正视前方，头向右低。慢慢回到原位。5、头向左低。慢慢回到原位。6、现在头向右画圆圈。向反方向画圈。慢慢回到原位。

平卧进行的大腿肌肉强化运动，这一运动可增强大腿肌肉力量。第一阶段：患者平卧于床上，一条腿单膝屈膝，另一条腿伸直平放于床上，伸直侧的脚做勾脚背运动保持10秒，放松，换另一侧以同样的方法进行。这样两侧腿反复做10次为1组，每天进行3组。第二阶段：在第一阶段的基础上勾脚背，并慢慢抬腿，抬高10~20厘米，保持10秒，放松，换另一侧以同样的方法进行，这样两侧腿反复做10次为1组，每天进行3组。

足部运动。现在开始进行第一步：足部运动，双腿伸展，在保持膝盖伸直的状态下，确保能够看到足部，脚拇指用力，脚趾向下弯曲；现在向上抬起脚拇指；现在放松足部力量，张开双脚脚趾；脚趾合拢。现在放下腿休息一下。现在重复一遍。双腿伸展，在保持膝盖伸直的状态下，确保能够看到足部，脚拇指用力，脚趾向下弯曲；现在向上抬起脚拇指；现在放松足部力量，张开双脚脚趾；脚趾合拢；现在放下腿休息一下。