预防冠心病要从睡眠习惯开始
发布时间：2020-09-1649588次浏览
睡眠是人体恢复的最重要手段，在冠心病的预防中也是要求患者多静养的，但是不正确的睡眠习惯往往反而影响了心脏功能，对老人的健康不利。针对冠心病的预防，专家提出了一下两点睡眠习惯方面的要求。
忌老人醒后起身小便
早晨一觉醒来后，可能膀胱内已充满了尿液，有急不可待地排尿感，尿意越是紧迫，越要沉得住气，不可立即起身小便，尤其是老年人，直立位小便要避免。因为，膀胱排空容易引起头晕，甚至出现排尿性晕厥，对冠心病的预防不利。
忌醒后立即剧烈运动
许多人，晨起后习惯进行适当的体育锻炼，只要注意，对健康的确有益处。但是，运动必须在晨起后稍作休息一下，待气血阴阳运行平衡后才可进行。若起床后，也未做准备活动，便马上投入比较剧烈的运动，就容易发生心、脑血管的意外，也是冠心病的预防大忌。
冠心病并非一日之功，发病往往是常年累及的结果，因此冠心病的预防要从平时做起。对于老人来说，随着年龄的增长，身体机能不可避免的下降，对于冠心病的预防，更是需要引起重视，关注睡眠质量。
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冠心病经常吃什么药
冠心病是在临床非常常见的一种心血管疾病，是需要长期治疗的。冠心病的药分以下几大类：第一类是抗血栓的药物。主要是由于冠状动脉斑块不稳定，斑块破裂了或在冠状动脉内发生了血栓，就会导致心肌梗死，甚至导致猝死。对于稳定的冠心病，像阿司匹林、氯吡格雷，这样的抗血小板药物，如果是发生了急性的心肌梗死，需要注射像低分子肝素等抗凝的药物。第二类药物是他汀类的药物。可以减少冠心病的再发事件，减少像心梗等风险。第三类药物就是β受体阻滞剂。第四类的药物叫血管紧张素阻滞剂类的药物。
冠心病患者如何护理
冠心病病人的护理是非常重要的，应该指导病人严格的按医嘱服用药物，不要随便的减量或者停药。在饮食方面，可以给病人吃适量的油麦菜、包心菜、芹菜、白菜、海带、黑木耳、菌类等食物；也可以吃香蕉、苹果、葡萄、猕猴桃等水果，多吃各种微量元素含量丰富的食物和粗纤维的食物，有利于保证营养的供应，并且保持大便通畅。注意不要吃动物的内脏、油炸的食品，要控制钠盐的摄入量。应该保持平和乐观的心态，可以适量的参加一些散步、慢跑、骑自行车以及游泳等有氧的运动，但是要避免疲劳。
冠状动脉增宽严重吗
冠状动脉增宽一般情况下不严重。冠状动脉增宽主要是一种代偿性的病变。大部分患者由于距离增宽部位较远的血管存在狭窄，从而引起血流在增宽处流速较快，形成急流，引起血管代偿性增宽。对于冠状动脉增宽，大部分患者无明显症状，不需要特别治疗；部分患者增宽显著，可能存在胸闷气急等症状，需要外科治疗。所以一般而言冠状动脉轻度增宽不严重，患者定期随诊，年度行心脏B超等检查评估就可以了。对于增宽明显的患者，需要及时处理，以免影响心脏功能。
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冠心病如何诊断
在冠心病的诊断上，心电图是非常重要的，根据患者情况，有针对性地选择做动态心电图或者做运动平板实验，还可以直接做冠脉造影或者冠脉的CT、心肌核素的显像来帮助诊断。还有一种诊断方法就是有心肌梗死的时候，心肌酶会高，没有心肌梗死的，仅仅心绞痛和冠心病早期，心肌酶是没有变化的。出现了胸前期疼痛或者上楼的时候特别累，怀疑是冠心病，要到积极就诊。医生会先了解病史，有没有可改变的危险因素，比如高血压、糖尿病、高脂血症，这是可以改变的，戒烟、限酒，这也是可以改变的，而不可改变的因素是家族史。
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冠心病遗传吗
冠心病可以遗传。冠心病是指冠状动脉粥样硬化和冠状动脉痉挛，大多数冠心病是由动脉粥样硬化所导致，血脂的异常会有一定的家族史，每个人的代谢不一样，有一些遗传疾病会导致整个血脂的代谢异常，对于冠心病的患者一定要追问家族史，一般父母或者兄弟姐妹都会出现不同程度早发的动脉硬化，这种动脉硬化在体检中可以发现；如果能尽早做颈动脉的彩超，通过颈动脉的彩超及时发现动脉硬化，提示进行冠状动脉的检查，或者做冠状动脉的CTA，通过血管造影观察整个动脉硬化、狭窄的程度，指导进一步的治疗。
冠心病原因
冠心病在心血管内科是非常常见疾病，也是临床上比较严重的心脏病之一。冠心病病因有很多种，其中最主要的是危险因素。比如剧烈运动之后会导致突然冠脉痉挛，导致剧烈胸疼。一些人情绪暴怒之后，也会出现突然心血管意外。劳累、重体力劳动，也会引起心脏相应改变。还有有一些疾病，比如严重血压高导致心脏受累，严重心律失常也可以导致冠脉受累。还有一些其他疾病累积到冠脉血管的时候，都会引起冠心病出现。所以冠心病病因有很多种，除了环境因素、精神因素、饮食因素、还有疾病因素等等。
冠心病症状
冠心病一般会极度疲劳，经常出汗，头晕想吐，经常失眠，胸口痛，鼻尖肿得发红，呼吸不畅，比较敏感等现象，所以如果日常生活中发现这些现象，病人要及时到医院进行救治。
冠心病怎么治疗
心脏可是一个非常重要的地方，心脏也是一个人体重要的工作者，小小的不舒服就有可能会掀起很大的波澜，遇到冠心病的情况也不要灰心，目前的治疗方法还是比较多的，许多方法的效果也比较好，常见的治疗方式包括了冠状支架，冠脉搭桥手术，药物治疗。
冠心病能治愈吗
冠心病是可以治愈的，只是该病复发几率较高，即便是治愈之后也需要坚持定期复查。而关于冠心病的疗法有多种，主要可使用西药和中药进行治疗，必要时也可采用介入疗法，若情况比较严重，则要考虑及时做冠状动脉搭桥手术。
冠心病吃什么好
虽然说患上了疾病饮食没有办法治愈，但是饮食对于治疗的影响也是非常大的，因此患上了冠心病也需要注意饮食，对于一些对冠心病治疗有帮助的食物，我们可以在生活中多吃一些，还可以起到辅助治疗的作用，那么，患上了冠心病吃什么好呢？
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冠心病介入治疗后能运动吗
冠心病植入支架的目的是让患者恢复原有的，甚至比原有还要好的生活质量。心绞痛、心梗，是由于血管堵塞或狭窄造成，在解除狭窄后血流恢复，心肌缺血纠正，患者的运动耐量是增加的，所以不仅可以运动而且可以更好的运动，这是做手术的目的。所以对心梗患者来说，支架是为了迅速地开通血管来挽救心肌，使患者长久获得较好的心脏，解除狭窄以后，患者的生活质量和运动耐量会比治疗前的运动耐量更好。
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冠心病保守治疗方法有什么
对于冠心病的保守治疗方法，一般情况下，是指的药物治疗。药物治疗可以分为以下两种：第一，对于患有冠心病的病人，可以采取西药保守治疗的方法，比如患者可以使用阿司匹林、利尿剂、磷酸酯类以及他汀类调脂药物等。西药治疗方法，就目前而言，已经是比较成熟。对于大部分适合进行药物治疗的冠心病患者来说，就已经足够。第二，患者可以使用中药的保守治疗方法，比如益气活血、温阳活血等药物。在一般情况下，都是在服用西药治疗的同时，再加服中药进行治疗。患者采用中西医结合的方法，进行保守治疗，效果也很明显，患者的生存质量，会出现明显的提高。只有在病情特别严重的情况下，或者是急性的情况下，才会考虑进行支架手术，或者是进行搭桥手术治疗。
冠心病会遗传吗
冠心病并不具备完全遗传性，但是如果家族里父母患有冠心病，其子女发生冠心病的几率会比无冠心病者的子女几率增高。除遗传基因缺外，由于同一家族中，生活习惯、饮食结构、起居习惯等类似，均可造成冠心病的家族倾向。
冠心病怎么预防
预防冠心病第一要有良好的饮食习惯，采取正确的饮食结构，可以大大降低患心血管病的危险。第二科学锻炼，参加一定的体力劳动和体育活动，是预防冠心病的积极措施。第三多食用谷类和水果纤维，每天通过饮食多摄入10克食物纤维，可使冠心病发作和死亡的风险降低。
冠心病心绞痛的中医治疗
冠心病通常是指冠状动脉粥样硬化性心脏病，通常伴随心绞痛的症状，可将其分为劳累性心绞痛、不稳定性心绞痛，这两种情况下采取的中医治疗方法不同。具体分析如下：
