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专家告诉您预防冠心病的常识

发布时间:2020-09-1660911次浏览

在中年或过60岁的社会人群中,患冠心病的人并不少见。因为有些人无自觉症状,心电图检查正常。这属于隐性冠心病,直到有间断发生心脏病各种症状时,才引起人们的注意。现在由专家介绍一下预防冠心病的常识。

1、平时生活要有规律是预防冠心病的常识,适当的体育锻炼不但能预防肥胖,改善心肺功能,增强应变能力;还能减少高脂血症、糖尿病、高血压、高粘血症和血栓形成的发生。锻炼的方式因人而异,一般以太极拳、散步、气功操为宜。

2、冠心病者,应心胸开阔,定期检查,注意病情变化。如心绞痛急性发作,应当地休息,服药治疗,这也是预防冠心病的常识。

3、合理的饮食、良好的卫生习惯对防止冠心病的发生和进展有重要作用,是预防冠心病的常识中的关键。以素食、水果为主要饮食,增加食用有助于降低血中胆固醇的油类。养成良好的大便习惯,保持大便通畅;洗澡水宜温不宜热,不宜大池。

以上内容就是专家为大家介绍的预防冠心病的常识,希望对您能有所帮助,如您对预防冠心病的常识还有其他疑问,请咨询在线专家,专家将为您详细解答。

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心脏CT能查出冠心病吗
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冠心病血压控制在多少
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心脏支架术后,如果出现胸闷胸痛,一般有三类原因,一类原因现在不太多见,要特别注意的就是支架内再血栓,也就是说做了支架以后,支架在原来的地方再次出现了血栓。这个跟很多因素有关系,包括用的抗凝药量不够,也跟病人的遗传因素,跟冠心病的风险有关,这个时候一定要即刻马上去就诊。如果是支架内血栓风险是非常高的,第二个就是又出现了新的心绞痛,比如说他应该做五个支架,也可能我们只做了一个,选择了他最严重的地方,那么其他地方其实还有狭窄,这些地方没有解决,依然会出现心绞痛。如果是这样,可以选择药物保守治疗,还有一部分病人,应该说在临床上也见到,就是一些心理作用,他觉得我安了一个支架,里边是个异物,他总觉得有不适感,这种病人要反复做心电图,做心肌酶,这些检查都没有异常。除外前面两种情况,那这些病人其实是好办,我们可以给他做一些精神上和心理的治疗,再加上一些中医治疗效果会比较好。
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冠心病是供应心脏血液的冠状动脉硬化狭窄,达到一定的程度后造成心肌供血不足,出现以胸痛、憋气、心慌、水肿、休克为主要表现的一大类疾病。
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冠心病是可以喝酒的,但要注意量,因为酒精中乙醇可以提高血液中的蛋白。低密度脂蛋白能引起动脉硬化,它在血中的含量越高,则发生动脉粥样硬化的风险性越大。另外需要注意喝白酒时每天不超过一两,喝啤酒每天半瓶,少量饮啤酒、葡萄酒可促进血脉流通,气血调和。
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