肾炎预防的一些方法
发布时间:2020-11-2055802次浏览
肾炎,顾名思义就是肾脏出现了炎症,肾是我们体内很重要的一个器官,因为它会关乎到我们的健康,预防肾炎是我们一定要重视的一件大事,因为我们身边被肾病影响到健康的大有人在,严重的肾病会影响到我们的生命,那么今天就给大家分享一下肾炎预防的一些方法。
1、饮食方面,注意饮食习惯,避免吃过多的酸性食物,要多吃碱性的食物,少吃肉,多吃蔬菜,因为肉类食物都是酸性的,而蔬菜水果碱性的比较多,不要让身体酸性化。
2、平时多参加有氧运动,适当的锻炼身体,最好是在太阳下面活动,因为可以多出出汗,从而可以排除体内多余的酸性物质,可以达到预防肾病的作用。
3、平时要养成好的习惯,生活要有规律,早睡早起,保证足够的睡眠时间,不要抽烟不要喝酒,不要吃被污染的食物,要多吃一些新鲜的绿色食物。
以上就是我们介绍的一些关于肾炎预防的方法,希望患者要重视起来。预防肾病,最主要的是不要让身体酸化,所以要多食用碱性的食物。另外肾炎患者一旦发病就要及时去正规医院检查治疗,切勿延误病情。
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肾小球过滤率的标准值是多少
肾小球滤过率的正常值是在80-120ml/分。肾小球滤过率是指的是,肾脏在单位时间内清除血浆中某种物质的能力,一般是以清除率来代替肾小球的滤过率。在临床工作中,会根据肾小球滤过率来判断肾功能情况,而不是单纯根据血肌酐情况。当肾小球滤过率低于15ml/分时,表示进入终末期肾脏病或慢性肾衰竭尿毒症期,这个时期患者要进行血液透析,腹膜透析等替代治疗。
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人体肾的位置在哪里
肾脏位于腹膜后脊柱两侧,左右各一个,左肾上极平第11胸椎,左肾下极与第2腰椎下缘平齐;右肾上方与肝脏相邻,位置比左肾低半个到一个椎体的高度,右肾上极平第12胸椎,右肾下极平第3腰椎。肾脏在体表的投影,在腹前壁位于第9肋的前端,在腹后壁位于第12肋的下缘,与束直肌外缘的交角处,此角称为肾角或脊肋角;临床上常将竖直肌外侧缘与第12肋之间的部分,称为肾区。肾脏位于腹膜后,脊柱两旁浅窝内,长约10-12cm,宽5-6cm,厚3-4cm。肾脏的大小与个体身高有关系,肾脏的重量一般是120-150g,男性略重。肾脏不仅能产生尿液,还能维持体液平衡,在人体中起着重要作用;如果发现异常,应该及早就诊并积极治疗。发生急性肾衰竭的时,肾脏会增大,发生多囊肾时,肾脏也会增大;如果发现肾脏缩小,一般来说是慢性肾衰竭,如果两侧肾脏相差在1.5-2.0cm以上,需要做肾动脉超声检查,若肾动脉硬化比较严重,应该进一步检查及治疗。
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