米兰平台,官网

科普文章

查疾病 找医生 找医院

哪些方法能缓解头痛

发布时间:2020-11-2058008次浏览

头痛是诸多人都会出现的症状,对于头痛不但会影响人的生活,而且就连工作也会受到较大的影响,所以,如何缓解头痛是诸多人想要知道的事情,在下文中,小编主要告诉大家哪些方法能缓解头痛?

1、冰袋冷敷头部

人出现头痛一般自身的头部会出现发热的症状,其实这时可以用冰袋敷于头部,这样就可以缓解头痛的症状。可以先用干毛巾将冰袋包好,然后敷于头部,这样就可以使头部的血管收缩,从而缓解肉痛的症状。对于这样的方法是非常简单的,如果没有冰块,可以用经过冰冻的矿泉水也是可以的,只要是凉的东西就可以了。

2、平躺下来

有一种缓解头痛的方式是非常适用于任何人的,就是平躺在床上或者沙发上,但尽量避免在光线较强的地方呆着,最好选择环境较为安静的地方。只要人平躺下来,然后睡一会,将近半小时就可以了,只有这样的人的头痛才能缓解。

3、按摩头部

其实也有缓解头痛的方法备受人们的欢迎,这种方法也是人们经常使用的,它就是按摩头部。对于头部的按摩主要靠手的十指,在按摩头部的同时最好在按摩一下太阳穴,因为该穴位具有缓解头痛的作用。

头痛出现的原因有很多,但想要缓解头痛,其方法也是较多的,而在上文中,小编就推荐大家几种缓解头痛的方法,这些方法不但可以缓解头痛,而且对人体健康也起到促进的作用,适合多数人使用。

相关推荐

03:10
睡觉起来头疼怎么回事
应当考虑以下几方面原因:首先是睡眠本身造成的睡眠呼吸暂停综合征,由于上呼吸道的不通畅,持续的低氧血症存在,大脑不能得到很好的血液供应。其次还要对血压进行监测,血压升高应注意观察血压波动给予降血压治疗。睡眠质量下降,睡眠多梦、易醒、入睡困难或者睡眠早醒,造成睡眠当中大脑不能得到很好的休息,也会出现头疼。
喝完啤酒第二天头疼怎么办
喝完啤酒之后出现第2天头疼的治疗,首先应该要喝些容易消化的粥,或者可以喝些蜂蜜水,能够促进剩余酒精的代谢。可以打开门窗促进空气流通,适当的按摩太阳穴部位有助于缓解头疼的现象。这时候要充分的休息,避免过度劳累,必要时,还需要配合医生口服止痛的药物来缓解症状。出现以上表现的原因,可能是由于饮酒量多、空腹饮酒而引起的,针对于酒精代谢较慢的人群,也可能会出现以上表现。酒精会经胃黏膜吸收,从而进入血液,在次日之后不能够完全的代谢,剩余的酒精就可能会扩张脑血管,从而引起头痛的现象。
语音时长 01:07

2021-05-28

101436次收听

蹲下站起来头疼怎么回事
蹲下之后站起来存在有头疼的问题,可能是由于站起来速度较快而引起的,会造成患者出现脑供血不足、脑血管痉挛等,所以会表现为头晕、头痛的现象。当身体站起来之后,心脏需要将足够的血液运送到大脑的位置,如果身体协调性不好,就有可能会引起短暂脑供血不足,从而出现以上不适症状。建议患者平时要避免长时间久坐、久蹲,并且在站起来的时候一定要缓慢,避免速度过快。平时还可以保证充足的睡眠,不能熬夜,适当锻炼身体,增强自身的体质。饮食上也要适当增加营养,多吃含维生素、蛋白质丰富的食物。
语音时长 01:08

2021-05-28

94434次收听

喝酒后头疼可以吃布洛芬吗
如果患者既往对布洛芬没有过敏的情况,并且没有恶心呕吐等不适症状,在酒后疼痛是可以吃布洛芬的,但是需要注意中老年这一特殊人群,警惕酒后疼痛是否有脑卒中发生。酒后头痛多是由于酒精和其代谢产物所产生的急性酒精中毒,布洛芬是一种镇痛药物,能够有效缓解头痛,但是容易产生恶心、呕吐、腹痛等肠胃不适症状,如果酒后出现头痛,同时没有肠胃不适症状,既往对布洛芬也没有过敏反应,可以适当服用布洛芬来帮忙缓解头痛。但是如果口服布洛芬之后,头痛症状仍然不缓解或有加重的倾向,应该及时到医院就诊。
语音时长 01:09

2021-05-10

64591次收听

头被砸了会有后遗症吗
头被砸之后是否出现后遗症,取决于被砸的程度、被砸的位置和是否接受过有效的治疗来决定。如果砸的症状比较轻,刚好砸在了顶结节、额部,这两个部位的颅骨比较厚,是不会出现严重的后遗症。但如果砸的力度比较严重,出现了颅骨骨折,没有及时的进行治疗或治疗不及时,有可能会出现后遗症,就如外伤性癫痫、四肢功能障碍、语言障碍,会出现持续性的头晕、头痛,还有可能会诱发出现瘫痪的现象。如果砸的症状比较轻,使用过药物治疗之后,同时做康复训练就不会出现后遗症的发生。
语音时长 01:03

2021-05-10

87227次收听

解析得了头痛能治吗
头痛在生活中十分常见,在一些工作压力比较大的人员身上可以很容易找到,其主要的原因就是过于操劳,精神过于紧张。但是即使是患有头痛,对他们的工作也不能改变,所以这就要求我们对头痛患者有一种比较好的治疗方式,那么,下面介绍一下头痛能治吗?答案是,可以的。
治疗头痛最好药品是什么
很多人出现了头痛疾病的原因都是因为压力大导致的,出现了头痛疾病之后,患者会非常的难受,需要进行治疗,那么治疗头痛最好药品是什么呢?针对这一问题,接下来我们就一起来具体的看看文章的介绍吧。
风寒头痛的症状
风寒头痛在中医上这种情况属于外感头痛,而风寒只是引发外感头痛的其中一种原因,其发病症状可表现为恶寒重、发热轻、咽痛、咳嗽、胸痛、咳白痰、流清涕、舌质暗、苔白、脉弦紧或脉浮等,原因可为感受外寒或患者体质虚弱等,治疗一般使用辛温解表的方法。当患有风寒头痛时可以通过食疗的方法进行调理。
02:51
前额头痛是什么原因引起的
前额头痛的原因非常多,不良刺激,刺激到颅内外的痛敏结构都有可能引起头痛,前额头痛原因,如鼻窦炎、青光眼、前额部的肿物或是颅内异常,如脑出血、脑梗死、蛛网膜腔出血等。紧张性头痛、偏头痛也会引起头痛,要及时就诊于神经内科,查找头痛原因。如果出现前额部头痛时,不要盲目的应用解热镇痛药物,应该及时就医进行相关检查,同时测量生命体征,如体温、血压的检查,体温升高、血压升高或血压过低都会引起头痛。前额头痛原因较多,都要引起重视,需要患者及时就医,进行相关检查后治疗。
02:57
顽固性神经痛治疗方法有哪些
顽固性神经痛在临床上比较少见,经过治疗一般都能根治。少数反复发作的神经痛,常见的主要有:一是三叉神经痛。是指面部发作性电击的疼痛,难以忍受、疼痛剧烈,有时不能刷牙、不能吃饭。二是枕大神经痛。处理原则有几个方面:一、病因治疗。首先做特异性核磁检查,确认三叉神经痛的病因。如果是肿瘤引起的,需要手术去除肿瘤;如果是微血管原因,可以做微血管减压术,三叉神经痛可以得到好的根治。二、药物治疗。如果检查没有发现器质性病变,可以对症药物治疗。临床上常用的卡马西平治疗,效果较好;其次,加巴喷丁、普洱巴林药物也比较常用。除药物外,可以做一些局部的神经组织封闭,或者热凝疗法都能使神经痛得到好的缓解。
02:51
突然头痛想吐怎么办
突然头痛的病因非常复杂,如果病人出现突然头痛,甚至恶心、呕吐等,建议及时到医院神经内科就诊,根据实际情况进行CT、核磁或腰穿脑脊液检查,查看是否有隐性的蛛网膜下腔出血。如果是脑炎,需要查看细胞数,明确是病毒性脑炎、细菌性脑炎还是结核性脑炎,进行明确诊断,及时处理。临床上,突然头痛的原因主要有:一、脑出血、蛛网膜下腔出血;二、脑炎、脑膜炎;三、眩晕型偏头痛、偏头痛、紧张性头痛等;四、脑干病变、小脑梗塞等。
活血药物有哪些
活血药物有很多,得分清楚病情的需要才可以选择具体的药物。比如,从临床上来看的话,那么可以尝试一些草药,曹阔桃仁、红花以及丹参等等;比如,从食物上来看的话,比如山楂就不错;此外,红花逍遥片具有活血以及理气的功效。
偏头痛该怎么办
偏头疼的治疗分为急性期的治疗和缓解期的治疗。如果患者急性发作时,一般可以服用非甾体类的消炎药,像常用的布洛芬、去痛片。如果疼痛还不能抑制,可以选用治偏头疼发作的特异性药物,一般用曲坦类的药物,像佐米曲普坦,安乃近等。偏头疼有一些诱发的因素,患者要尽量避免这些诱发因素,如避免强光的刺激;在安静的环境中要避免精神的紧张、激动。而且还要尽量少吃一些诱发偏头疼食物,像奶酪、红酒、巧克力、熏制品、熏鱼、熏肉,这些都可能会诱发这种偏头疼。对于偏头疼的预防发作的治疗,如这种偏头疼的发作频率比较多,一个月大于15次以上,或每次偏头疼发作比较剧烈,严重地影响日常生活、工作,就可以选择预防性用药,现在常用预防用药有很多种,包括β受体阻滞剂,像普萘洛尔、美托洛尔这种降压的药物;还有钙离子拮抗剂,像氟桂利嗪、维拉帕米等;抗惊厥的是抗癫痫的药物,像丙戊酸钠。还有托吡酯、加巴喷丁等,可以用来预防这种偏头疼的发作。还有抗焦虑抑郁的药,SSRI、SNRI类药物,像常用的阿米替林或文拉法辛都可以用于偏头疼。目前国外其实还有一种新型的抗偏头疼预防用药,像降钙素基因相关肽,每月打一次,比较方便。
语音时长 02:28

2019-05-29

52238次收听

经常头皮痛是怎么回事
头痛患者可出现持续性的闷痛、压迫、沉重感,十分痛苦。引起头痛的原因比较多,日常生活不规律,睡眠不足、精神紧张或饮食不健康,都有可能引起头痛。另外,头部受到外伤、头部疾病也都是引发头痛的原因。
01:46
小孩头痛怎么办
小孩出现头痛,首先要明确原因,然后根据导致头痛的原因进行治疗。要判断是中枢性神经系统感染,比如病毒性脑炎、病毒性脑膜炎所造成的头痛,还是颅内的肿瘤造成的头痛,还是因为失眠或者单纯的神经性头痛,前提是要做这些检查,用这些检查来排除器质性的问题。中枢性神经系统感染,比如病毒性脑炎、病毒性脑膜炎,以抗病毒、激素等治疗。如果是颅内肿瘤,要靠神经外科来解决,如果是神经性头痛,需要通过中西医结合的对症治疗。