便秘的5大危害是什么
发布时间:2020-12-1027710次浏览
一般情况下,由于个体差异,没有便秘的5大危害这种说法,但便秘可能会导致肛肠疾患、性生活障碍、大脑功能下降、心脑血管疾病等。具体分析如下:
1.肛肠疾患:便秘时,大便干燥使排便困难,可直接引起或加强肛门直肠疾患,如直肠炎、肛裂、痔疮等。
2.性生活障碍:便秘使得排便过于用力,造成直肠肌肉疲劳,肛门肌肉过度收缩,使得盆腔底部充血,从而导致性欲减退、性生活没有高潮等。
3.大脑功能下降:便秘时代谢产物久滞于消化道,细菌的作用产生大量有害物质,如甲烷、酚、氨等,这些物质部分扩散进入中枢神经系统,干扰大脑功能,突出表现是记忆力下降、注意力分散、思维迟钝等。
4.诱发心、脑血管疾病:便秘本身并不会产生致命的危险,如果年龄较大并患有心脑血管疾病,那它就成了一个危险因素。因为在排便时用力,血压会比平常高,机体的耗氧量增加,容易诱发如心绞痛、急性心肌梗死、脑出血、中风猝死等,这种病例在临床上逐年有所增加。
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功能性便秘的饮食管理
一.适合便秘患者的食疗方法,海藻类谷类和蔬菜均富含膳食纤维,如豆类、甘薯、大麦、芝麻、高粱等,特别是糙米,其膳食纤维含量可达百米的两倍以上,蔬菜、坚果也有助于缓解便秘,并且不会导致胀气。水果类以干枣的膳食纤维含量最高,西梅和猕猴桃也有助于缓解便秘,但如摄入过多会导致产气量增加,引起腹胀。此外,水果果皮也含有大量的膳食纤维,且不容易引起胀气。而纳豆及味增则有助于缓解便秘。虽然尚无法证实足量饮水可缓解便秘,但如饮水不足或正在服用药物,适量饮水则很有必要。便秘患者适当进行运动,可有利于改善胃肠功能并缓解症状,尤其对于活动量较少的老年人效果更为显著。
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便秘怎么治疗
治疗便秘一般以恢复正常的肠道动力,恢复排便功能,以及缓解症状为主要目的。便秘的患者可通过调整生活方式以及使用药物治疗等个体化的综合治疗方式改善症状。饮食上可以多补充富含膳食纤维的食物,包括西兰花、萝卜、豌豆等蔬菜,以及树莓、橘子、香蕉等水果。还可以通过多饮水、适当运动、建立良好的排便习惯等改善便秘。便秘症状较严重的患者,可以在医生指导下,服用四磨汤口服液治疗。便秘的患者日常应保持积极乐观的心态,避免出现抑郁的情绪,以防影响胃肠道的分泌,导致便秘症状加重。
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灌肠一次一般多少毫升
灌肠一次多少毫升量,灌肠液的量与灌肠目的和灌肠方式有关。灌肠是临床比较常用的操作手段,主要目的是缓解便秘。有的老年的顽固性便秘,药物治疗效果不好可通过灌肠的方法,临床常用的灌肠液有开塞露,1支开塞露大概是20ml。有的便秘患者,1支开塞露早期使用效果就很好。但是如果是长期使用的患者,可能需要多支。对于顽固性便秘,甚至需要用甘油灌肠剂,一支甘油灌肠剂一般是110ml。除了缓解便秘的灌肠操作,还有一些其他的治疗手段也会用到灌肠。如肝病的终末期出现血氨升高,需要用灌肠缓解也会用特殊的药物灌肠液,甚至用白醋灌肠。而对一些结肠性的肠炎,有的时候也会通过中药灌肠,甚至是一些药物灌肠。
便秘会发烧吗
一般来说便秘是不会发烧的。因为我们知道便秘的原因主要是大便的次数减少,三天及以上排一次大便,再或者伴有粪便的性状改变,比如原来是松软大便,现在变成硬块性的大变。我们知道即便在便秘的情况之下,由于我们肠黏膜屏障,它可以阻止细菌的入血,这样一般来说我们便秘不会引起发烧。但是我们需要警惕有以下几种情况便秘可能会发烧:第一个就是严重的便秘会引起肠梗阻,这样就有可能会引起肠粘膜屏障通透性的增加,引起肠道的细菌通过粘膜屏障进入血液,这样会引起脓毒血症或者是败血症。另外就是在机体的抵抗力极其低下的时候,比如患者有乙肝、丙肝,再或者有糖尿病等等情况之下,也会出现黏膜屏障的降低,也有可能会导致细菌入血。所以一般来说便秘不会发烧,如果是便秘出现发烧,那我们需要追查它背后更加深层次的原因。
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顽固性便秘的治疗方法有哪些
便秘是什么样的疾病
看到便秘这个名字我们应该都不陌生吧,因为在我们的生活中发病率是很高的一种疾病,但是我们对它具体的了解可能就是那么熟悉了,那么便秘是什么样的疾病你额?下面小编就整理了一些关于便秘的知识来分享给大家。便秘(constipation)是多种疾病的一种症状,而不是一种玻对不同的病人来说,便秘有不同的含义。常见症状是排便次数明显减少,每2~3天或更长时间一次,无规律,粪质干硬,常伴有排便困难感的病理现象。导致便秘的原因有一
得了便秘一定要忌口
便秘的出现,和我们生活当中很多的因素都有关系。但是最主要的还是由于我们不合理的膳食结构导致便秘的出现。如果我们的身体出现了各种便秘症状,于是,良好的日常饮食习惯就一定要养成了。那么,什么样的饮食习惯才是正确的呢?一、忌食辛辣:根据临床患者显示,便秘的出现与患者的饮食有着直接的关系,所以患
多运动可以改善便秘
核心提示:便秘一般会有什么表现?慢性便秘多无明显症状,但神经过敏者,可主诉食欲减退、口苦、腹胀、嗳气、发作性下腹痛、排气多等胃肠症状,还可伴有头昏、头痛、易疲劳等神经官能症症状。症状的发生可能与肠蠕动功能失调有关,也可与精神因素有关。由于粪便干硬,或呈羊粪状,患者可有下腹部痉挛性疼痛、下坠感等不适
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便秘有哪些症状
便秘的不良症状,首先是排便的减少、粪便干硬以及排便困难,会导致患者每次排便的时间都非常漫长,而且排便的时候十分费力。有的时候,就算明明已经排完了便,患者却依然感觉到肠子里的大便依然没有排泄干净,有可能需要手部腹胀。
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经常便秘怎么办
经常便秘要调理饮食、适当运动、控制好情绪、养好排便的规律等进行调整。一、要注意饮食结构,多食含有膳食纤维的食物。二、要做适当的运动,包括自我的运动,以及腹部的按揉运动,都能够帮助肠道更好的把粪便排出体外。三、控制好情绪,很多的老年人情绪非常焦虑,越焦虑时排便越困难,要缓解心情,不要让焦虑的情绪影响排。四、养成良好的排便的规律,每天早上起床时做排便的动作,以及做提肛运动。五、便秘跟外界因素非常相关,比如地域的变化,这时病人即使没有便意,也要可以尝试做排便的运动,来树立或者重建排便的周期。
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