育龄女性到足月了，通过手术方式终止妊娠，就是剖腹产生完以后，就进入一个产褥期的观察状态。产褥期是无论哺乳还是不哺乳，肯定都是一个机体各个方面的生理恢复过程当中，恢复需要我们精神要放松、要休息、睡眠要保证充足，关键就是营养要均衡，尤其是高蛋白的摄入、优质蛋白的摄入、碳水化合物的比例的保证。再有就是矿物质和微量元素、维生素这些要保证摄入进去。中国人做菜讲究一个色香味，讲究一个辅料，炒菜里边可以加上姜、葱、蒜，可以加把它炒熟，但是要油一定要小一些，不要油过大了。再一个就是辣的东西，过辣的东西、生的东西少吃，比方生姜、生蒜、生葱还是要少吃一些。

无痛针和剖腹产的麻醉针一样。无痛分娩麻醉的方式和剖宫产麻醉的方式是一种方式，都是腰硬联合的麻醉方式。常用于分娩时减轻孕妇的疼痛。无痛分娩是指通过硬腰联合麻醉置入麻醉导管，通过麻醉导管持续的给予麻醉药物，而用药麻醉的穿刺部位主要是在腰部，也就是在骶骨和腰椎之间，目前临床工作中，绝大部分都要在这个地方进行穿刺，因此可以认为无痛分娩是从腰部打麻药，这是一个大体的位置，但是具体的穿刺部位，根据每个人腰椎的发育程度而略有差别。一般情况下，在分娩的过程中，如果选择无痛分娩，这样可以很好地降低剖宫产的几率，也会提高阴道试产成功几率，彻底地缓解分娩过程中疼痛。一般麻醉需要在正确的监护下来进行，麻醉注射药物后，会用一个止疼泵来管理整个分娩过程中麻醉的输送，所以在应用麻醉药物后，可以很好地缓解分娩过程中的疼痛，是目前国内很推荐的一种分娩镇痛的方式。

剖腹产手术之前六个小时不能吃饭，四个小时不能喝水这是由于这个手术是需要在麻醉下进行的，当打了麻醉以后，患者的气管和食管这个时候都处于一种松弛的状态。如果吃了东西或者是喝了水。那么在手术的过程中有可能会有分泌物流出，这样就容易呛到气管里面引起这么严重的后果。所以在剖腹产之手术之前医院都会有明确的规定，而且一定要按照执行，不然的话可能会有生命的危险。剖腹产手术本身对患者的饮食无特别要求，但由于孕妇剖腹产前需进行麻醉，麻醉可导致孕妇肠道功能异常，进而引发呕吐等不良反应，并对孕妇人身安全造成威胁。因此孕妇剖腹产前4-6小时内不可进食、饮水。如胎儿出现危急情况，即使孕妇短期内有进食现象，临床仍需采取手术，术中可采取使孕妇头部偏向一侧、准备吸痰器械、控制麻醉药物剂量等预防措施。

1、适当下床走动：剖腹产后，新妈妈伤口疼痛大部分人都不想下床走动，不过，躺的时间太久，腰部肌肉缺乏锻炼，也容易出现腰痛呢。建议：新妈要克服困难，适当下床走动。起床缓慢少用腰，侧身起来手帮忙。先要在床上转动身体变为侧身，肩部前倾，屈膝，然后用肘关节、手臂支撑起身体，腿部从床边移开并坐起来。2、别老弯腰：有些新妈却是不得不下床干活。刚出生的孩子没日没夜地闹，只好整天把孩子抱在手上，整个月子都没休息好，经常下床干活，弯腰会增加腰部肌肉韧带负担，也会加重腰疼症状。建议：坐月子期间别老弯腰，有条件的话，还是要请人帮忙带孩子，坐月子期间也不要做太多家务活。3、喂奶姿势要对：刚开始升级为新妈，喂奶可是一大学问，喂奶姿势不对也会导致腰疼。建议：以坐着哺乳的姿势为示范：妈妈要坐在高度合适的椅子上，以脚可以放在地上或者可以舒适得放在小凳子上为宜。在背后加一个靠垫，这样可让腰背有支撑的力量。给孩子喂奶的时候，最好在膝盖上再放一个枕头，这样就抬高了宝宝的位置，大大减轻了妈妈的腰部肌肉的负担。4、饮食补钙：产妇哺乳期间，钙质流失大，缺钙也会导致腰痛。建议：新妈要注意适当的补充钙质，在饮食上要多摄入钙质丰富、容易消化的食物，必要时在医生的指导下补充一些钙剂，恢复钙质平衡。5、热敷理疗：怀孕期间身体重心前移，脊椎弯曲度增大，背部负担加剧，腹部压力等也会造成背部肌肉韧带受损。建议：腰痛的时候，可以用热水袋敷敷疼的地方，让韧带慢慢消炎复原。严重的话可以去医院的一些产后康复机构都有一些理疗，也可以缓解产后腰痛的不适感。

这对于目前的健康状况来讲，很多产妇选择剖宫产。但是总体来说，当条件适合的时候，我们是鼓励产妇经阴道顺产的。因为剖宫产具有一定的后续影响。比如说后续的刀口有疤痕，再次妊娠容易导致胚胎坐落于疤痕附近，容易甚至出现剖宫产的疤痕妊娠。所以如果能顺产，我们还是鼓励顺产的。当然决定顺产的因素有好多，产力、产道、胎儿和精神因素。所以我们不能够固执地认为进医院我就照着去剖宫产或者照着顺产去了。我们应该根据医生的判断，在出现阴道分娩有困难时，应该及时行剖宫产，不能够坚持自己的想法，或者坚持自己的传统的观念，而导致耽误了最佳治疗时机，从而给产妇和宝宝带来不可磨灭的损害。