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患鼻窦炎能否运动

发布时间:2020-12-1025032次浏览

众所周知,经常进行体育运动对身体是很有好处的,不仅可以增强抵抗力,提高抵御疾病的能力,而且有助于缓解工作压力、保持体型等等。所以,提倡人们有时间尽量多参加体育锻炼,那么,患鼻窦炎能否运动呢?我们来了解一下吧。

得了鼻窦炎会出现鼻塞、流鼻涕、嗅觉减退、精神萎靡或烦躁不安的症状,严重患者会记忆力减退、智力下降、反应迟钝、头昏、视力下降,病情恶化就容易导致鼻咽癌病变,脑瘫,甚至死亡。

鼻窦炎可分为急性、慢性鼻窦炎2种。急性鼻窦炎病程<12周,主要表现为持续的较重的上呼吸道感染症状,包括鼻堵、脓涕、头痛等。慢性鼻窦炎的病程>12周。另外,游泳时污水进入鼻窦,邻近器官感染扩散,鼻腔肿瘤妨碍鼻窦引流,以及外伤等均可引起鼻窦炎。

锻炼身体对鼻炎有好处,锻炼身体可以提高免疫力,可以减少鼻炎的发病几率,如果每天坚持锻炼,通过冷空气对鼻黏膜的刺激也可以缓解甚至治愈鼻窦炎。

从病理上来讲,运动可以加速体内的推陈出新,血液循环趋好,交感神经振奋惹起鼻腔血管缩短、鼻甲减少从而使鼻腔变宽,鼻塞表现就会天然缓解。运动疗法见效慢,需要锲而不舍,但可以从根本上免除病痛,鼻窦炎患者不妨一试。参与规则的体育运动,关于过敏性、缓慢鼻炎的康复都是有很好效果。每天清晨或下午坚持慢跑3000米左右,慢跑时注重节奏,调匀呼吸,选用鼻吸气口呼气,吸两次呼一次。如此坚持可有效帮助根治鼻炎。

强体育锻炼,增强体质,预防鼻窦炎,很多鼻窦炎都是有感冒继发而来,因此,预防感冒,积极治疗感冒引起的急性鼻炎,也是预防鼻窦炎发生的重要措施。

但是,鼻窦炎患者不适宜进行强度较大的、大量的体育运动,否则会加重病情。祝早日康复!

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鼻窦炎能保守治疗吗
鼻窦炎当然可以保守治疗。但是如果保守的药物治疗效果不好,持续不好或者持续加重,或者反复发作,必要时需要考虑通过适当的手术治疗。这种通常是对于慢性鼻窦炎而言,慢性鼻窦炎是指鼻窦炎的症状包括鼻塞、流鼻涕等。持续超过3个月不好,通过适当的药物治疗,一般可以使用鼻腔生理性海水做鼻腔冲洗,每次每个鼻孔可以冲洗200ml以上,冲洗间隔15分钟后,用鼻喷激素喷鼻,比如糠酸莫米松或者氟替卡松,一般连续治疗可以达到3个月,必要时可以再加口服的白三烯受体拮抗剂,必要时还可以再加口服激素,比如泼尼松或者甲泼尼龙,一般连续治疗10天就可以。如果这样治疗症状缓解,那就可以避免手术,如果这样治疗仍然持续不好,或者仍然加重,或者仍然有反复发作,那么鼻窦炎可以考虑手术治疗。手术通常包括鼻窦的球囊扩张手术,以及鼻内镜下的鼻窦开放手术,都属于功能性的手术。尤其是鼻窦球囊扩张,几乎没有任何创伤,可以在一定程度上改善鼻窦炎。当然,必要时还可以通过微创手术,也就是鼻内镜下鼻窦开放手术来达到更好的治疗效果。
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鼻窦炎能不能引起头疼
有的情况下是有可能引起头痛。头痛也是鼻窦炎的常见症状之一,鼻窦炎的常见症状,通常包括鼻塞、流鼻涕、打喷嚏以及嗅觉下降等情况,头痛也属于鼻窦炎的常见症状之一。通常如果有持续的流脓性鼻涕,超过10天以上,这个情况还要考虑是细菌感染导致,也是细菌性鼻窦炎的表现。这个情况就需要考虑适当的使用抗生素来进行治疗,一般鼻窦炎治疗,通常可以用鼻腔生理性海水,做鼻腔冲洗,每次每个鼻孔,可以冲洗200ml以上,冲洗后间隔10分钟以后,用鼻喷激素喷鼻,比如糠酸莫米松或者氟替卡松,一般可以连续治疗1-3个月,如果合并过敏的因素,可以加上口服的抗过敏药,比如氯雷他定或者白三烯受体拮抗剂,一般通过这样的治疗,都能够对于鼻窦炎的症状,有一定的缓解。但是如果慢性鼻窦炎,通过药物治疗效果不好,要考虑手术治疗,以达到更好的疗效。
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2021-06-25

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鼻窦炎鼻子有异味药物能治疗吗
这种情况药物是可以治疗的。一般鼻窦炎鼻腔有异味,通常说明有一些特殊感染导致的鼻窦炎,比如厌氧菌感染、霉菌感染。若是霉菌性鼻窦炎,通常建议手术治疗,药物治疗没有很确切的疗效。另外,厌氧菌感染导致的鼻窦炎,通常需要使用抗厌氧菌治疗有效的药物,如阿莫西林克拉维酸钾,以及甲硝唑一类的药物来进行适当治疗,才能取得比较好的疗效。霉菌性鼻窦炎要及早考虑手术治疗,在鼻内镜下通过微创手术,将鼻窦窦口开大,将窦内脓性分泌物及霉菌性感染物清除干净,配合术后定期换药和冲洗,可以达到较好治疗效果。
鼻窦炎的护理措施
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鼻窦炎发作的治疗
鼻窦炎是一种顽固的耳鼻喉科疾病,对于鼻窦炎的治疗,大家也是非常关心的,由于鼻窦炎是我们生活中的多发疾病,所以我们应该多了解一些有关于疾病的知识,生活中加以预防,积极配合医生的治疗,那么,鼻窦炎发作的治疗方法有哪些?
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鼻窦炎的体检项目有哪些
鼻窦炎的体检项目有哪些呢,我们生活在最多见的耳鼻喉科疾病应该就是鼻窦炎了吧,我相信有很多人就算患上了鼻窦炎都不知道,鼻窦炎的危害大,要做好预防,所以我们需要定期的体检才能及时发现疾病,下面我们就为大家详细介绍一下鼻窦炎的体检项目有哪些。
鼻窦炎是什么
首先鼻窦大家要清楚,窦很多患者会误人为鼻腔里有个豆,不是豆子的豆,实际上这个窦是空腔的意思,这个窦是指的一个洞,所以说是在我们的头脑里边是有很多一个空腔,这些空腔就称为窦,这人体一共有八个窦四组,分为上颌窦、额窦、筛窦和蝶窦,他们分布在整个面部的不同位置,包括前额、颧骨还有脑袋的最中心这些位置都是空腔,起到一个共鸣腔的作用,并且支撑整个面部的一个轮廓的一些作用。那么当感染了鼻炎,比方说急性鼻炎,我们感冒了,会出现流鼻涕、打喷嚏、鼻塞等一系列症状,随着时间的推移,鼻涕可能转为黏鼻涕或脓鼻涕,这炎症也会进一步在鼻腔往深部的位置发展,那么这些鼻窦的开口实际上都是在鼻腔。所以说当我们鼻腔发生了炎症或者说上呼吸道整个有炎症的时候,炎症会随着鼻腔沿着窦口往深部的鼻窦走,所以引起鼻窦的炎症,鼻窦炎会出现流脓鼻涕、鼻塞,鼻涕是黄色的、黄脓色的和黄绿色的,然后有的人会发出臭味,那么这种情况下,如果随着时间的推移逐渐加重,会出现头痛的症状。鼻窦炎的头痛是有一定的时间特点和位置特点,它是刚才我说的四对窦的不同的位置,会产生相应的时间和相应的区域出现头痛的这种特点。
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2020-02-24

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鼻炎和鼻窦炎有什么区别
鼻炎、鼻窦炎的区别:鼻炎的症状,流鼻涕,堵塞情况,头痛,嗅觉等。一、鼻炎的症状,包括鼻塞、流鼻涕、打喷嚏。而鼻窦炎的症状一般相对比较重,鼻窦炎的鼻塞要更重些。二、关于流鼻涕,一般鼻炎会流水样或白色黏性鼻涕,而鼻窦炎的鼻涕是脓性、黄色的鼻涕。三、鼻窦炎因鼻窦堵塞相对更严重,以及鼻窦内的分泌物、脓液积屯,会引起比较严重的头痛,比鼻炎导致的头痛要明显加重,持续时间长。四、鼻窦炎和鼻炎可以导致一定程度的嗅觉下降。但一般情况下,鼻窦炎导致的嗅觉下降更严重和持续。如不能经过适当的治疗,嗅觉下降可能无法完全恢复。
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鼻窦炎有哪些危害
据统计数字显示,中国慢性鼻窦炎的患病率大概是8%,结合中国13亿多人口来计算,那么中国目前大概有1亿700万人患有慢性鼻窦炎,患病人数已经超过了欧洲、巴西等国家的5%患病率。我国目前的患病率已经超过了5%,低于美国、欧洲的水平。从流行病学角度来讲,如果某一种症状或者疾病其患病率超过了5%,那么它就已经成为了全社会的公共健康问题,需要引起关注与防治。目前我们国家鼻窦炎的患病率是8%,这已经远远超过了5%,可以说目前鼻窦炎在我国所引起的危害还是很大的。在全国来说,它的发病人群已经不少于其他的常见疾病,比如说糖尿病,它与糖尿病的危害相比,可能危害程度并不轻,甚至可以说比糖尿病的危害还要严重一些。
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鼻窦炎能喝酒吗
喝酒会加重鼻窦炎的症状和严重程度,所以说鼻窦炎期间尽量不要喝酒。同时,鼻窦炎期间会服用某些药物,特别是头孢类的抗菌药物,它会与酒精发生双硫仑反应,所以服药期间最好也不要喝酒。随着科普的进展和传播,现在好多人都知道服用头孢类药物之后不能饮酒,在吃饭应酬的时候会主动回应说自己吃了头孢类药物,是不能喝酒的,就是因为头孢与酒精产生双硫仑反应十分严重,不仅会使患者出现面红耳赤的症状,严重时可能危及生命,所以有些患者在了解了相关知识后能够主动拒绝喝酒。综上所述,患者在鼻窦炎期间,可能需要需用部分药物,其中也包括头孢类的抗菌药物,部分药物会与酒精发生毒性反应,建议患者不要饮酒,以造成鼻窦炎症状的加重。
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鼻窦炎怎么治疗
鼻窦炎可以用鼻喷激素、黏液促排剂、中成药治疗,还可以用物理治疗,针灸和理疗治疗。针灸最常见穴位就是迎香穴,扎上以后鼻子很快就能通气。超短波等理疗方法也有较好治疗效果。物理治疗方法包括剧烈运动和洗热水澡。需要注意的是,剧烈的运动一定是能够出汗的运动,如果不出汗的运动,对鼻窦炎治疗是无效的。在剧烈运动时,鼻腔的鼻窦窦口就开放了,使鼻窦里的脓鼻涕流出来,鼻窦炎就会好得非常快,物理方法副作用很小。
鼻窦炎有哪些危害
鼻窦炎有慢性鼻窦炎和急性鼻窦炎两种。当鼻窦黏膜出现了炎症,就可能引起鼻窦炎。鼻窦炎患者往往有鼻塞、流鼻涕等症状,全身症状表现为嗅觉降低、四肢酸痛乏力、头晕、头痛等。鼻内镜检查可见鼻黏膜呈深红色,有分泌物。鼻窦炎患者更容易患有慢性鼻炎,临床上一般合并治疗。如果炎症刺激咽鼓管,就可能引起中耳炎。由于疾病有反复性,炎症长期影响鼻腔,容易出现鼻息肉,出现鼻息肉一般需要接受手术切除治疗。鼻窦炎还会造成食欲降低,影响睡眠质量。患者可以遵医嘱口服糖皮质激素进行治疗,鼻塞比较严重的可使用减充血剂辅助治疗,但不能超过一周。还可以使用一些黏膜促排剂,有引流的作用。患者可以定期使用生理盐水对鼻腔进行冲洗,可以帮助缓解鼻塞。
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2019-12-17

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鼻窦炎口服液的副作用有哪些
鼻窦炎口服液可能会引起肾功能异常。鼻窦炎口服液是比较常见的一种药物。除此之外,还有鼻炎舒等。这些鼻炎药物大部分含有辛夷、苍耳子、细辛等成分。细辛和苍耳子有一定肾毒性,在服用鼻窦鼻炎的药物时,一定要注意看说明书。说明书会有明确详细的成分表,看上面有没有苍耳子或辛夷这两味药,如果有服用时间不能过长,一般三个星期就要停药一段时间。如果本身有肾功能问题的患者,就更要多加注意避免使用这两味药物。可以到中医院就诊,开具适合自己的方子。
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鼻窦炎中医治疗方法
鼻窦炎是鼻炎疾病里面的一种,很多人都被这种疾病所困扰,想要治疗鼻窦炎就可以采用中医治疗方法,喝一些苍耳子茶,吃一些辛夷花煲鸡蛋,大蒯根鸡蛋或者蒲公英地丁,这些中药偏方都能达到好的治疗效果。