患有心肌缺血的人，心脏的血流量减少，从而引发供氧量减少，心肌代谢出现异常，让心脏没办法正常的工作。在日常生活中，如果能了解它的发病原因，做好预防的工作，可以降低心肌缺血的发病率，下面我们来介绍下心肌缺血的原因。

一、不良的饮食习惯
　　很多心肌缺血的人饮食习惯都不佳，而他们的发病，也正是由于这些不良的饮食习惯导致。比如说很多人都喜欢食用高脂肪和高蛋白的食物，这样的高脂肪饮食，很容易引起血管堵塞，引发心肌缺血。
　　二、长期抽烟喝酒
　　长期抽烟喝酒也是会引发心肌缺血的，据相关的数据显示，经常吸烟的人比没有吸烟的人，患心脏病之后的死亡率高出来60％，因为香烟当中含有太多的有毒有害物质，会对人体健康造成很大的危害，也会造成血管收缩，引发心肌缺血。

三、久坐不动
　　心肌缺血也有可能是久坐不动导致，现在很多的白领人员，都是一直在办公室当中工作的，而且大部分情况下都是坐着工作，基本上不会运动，这样就会导致身体的血液循环不流畅，肠胃蠕动的速度也会减慢，增加患上便秘和痔疮的风险，也会引发心肌缺血。
　　四、长期熬夜
　　长期熬夜也是容易引发心肌缺血的，现在这个社会，很多的年轻人作息时间都是极其不规律的，他们特别喜欢熬夜，基本上天天都是12点以后才睡觉。长期熬夜的人很容易发生心律不齐的情况，增加心肌缺血等心血管疾病的发病率。

五、经常生气
　　生气是生活中常见的一种情绪，可是生气不仅会伤肝，也会伤害我们的心脏，因为生气的时候神经会失调，会有更多的血液进入到大脑当中，从而引发心脏供血不足，经常生气的人是很容易患上心肌缺血这种疾病的。