癫痫虽然是一种常见的疾病，但是癫痫是一组疾病的集合，包括了很多的不同发作类型的癫痫，而且经过这些年专家研究结果表明癫痫会遗传。这让很多患者对癫痫疾病更进一步的感到恐惧。那么面对癫痫的遗传该如何应对呢?

关于“癫痫遗传吗”这个问题，国内外的许多学者都从很多方面进行了研究，如不同病因的癫痫家系成员的患病率、不同发病类型癫痫亲属患病率、癫痫家系成员的发作类型与先兆发作类型的一致率、家系脑电图、双生子癫痫发病的一致率及癫痫家系的染色体研究等。因此对“癫痫会遗传吗”这个问题，我们得出的一致结论是：癫痫存在家族聚集性，也就是说，癫痫存在遗传倾向，不仅是原发性癫痫如此，继发性癫痫也是如此。

国内通过对癫痫家系的调查发现：癫痫患者一级亲属患病率大约在1%～5%左右。患者亲属的患病率是正常人群的5～10倍。原发性癫痫患者一级亲属的患病率高于继发性癫痫。在原发性患者中患者子女的患病率比父母和同胞高，而继发性癫痫患者的父母、同胞和子女也明显高于一般群体的发病率。

专家指出，想要避免出现这样的问题，就要到医院进行检查，听从医生的嘱咐。而想要真正的远离癫痫病，还要及时的治疗。患者要坚持治疗，通过定时的医院的检查，调整癫痫病的治疗方案，多的有效的治疗的同时，也不会出现治疗的副作用，帮助我们安全的治疗癫痫病。综合进行癫痫病的治疗，防治结合也是关键：癫痫病的治疗应合理选择综合治疗方案。并且病人应保持良好稳定的心态，克服不良情绪，合理而持久自我保健，这是很关键的癫痫病的治疗方法。

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　　癫痫保健：

1、劳逸结合

过重的体力或脑力劳动可诱发成年人癫痫，成年人癫痫病人必须注意劳逸结合，改善癫痫患者的脑部血液循环很重要，适当地运动对癫痫患者有极佳保证性护理效果，但是我们都要讲求一定适度适量，并且要避免太过剧烈的运动，尽量避免情绪紧张及压力过大。在学校、社会上都是会对癫痫儿童学习做出要求不要太高。成人病人的学习也不要过度紧张和疲劳，以免使癫痫发作。

2、选择性用药

抗癫痫剂与某些药物会有一定冲突，因此我们特别提醒，成年人癫痫病人最忌讳多用药，联合用药，抗癫痫剂选用必须要针对癫痫患者选择性有效治疗。癫痫患者用药同时也注重饮食，过多的水和盐有可能诱发疾病，因钠离子可导致神经元过度放电而诱发癫痫发作。因此癫痫患者需要减少食量，适当饮食，切勿过度成疾。

3、生活作息和饮食习惯

确保有足够的睡眠，如睡眠太少会增加癫痫发作的可能性。成年人癫痫患者应避免刺激性食物，避免酒精饮料、动物蛋白质、咖啡因、人工甜味剂、尼古丁、糖、精制食品，忌食油腻不易消化的食物和辛辣刺激的食物。如果肠胃不舒服，可在睡前喝些柠檬汁(2粒柠檬加2.3升的水)，每天还可以服用2汤匙橄榄油润滑疏通肠胃。