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重度焦虑症躯体症状

发布时间:2018-09-0159931次浏览

你有没有感觉自己总是出现紧张、惊恐、对未来莫名担忧的心情,身体也会感到心悸、腹泻、呼吸不畅等症状,这也许就是患有焦虑症的原因。但人们常常无法辨别焦虑症与焦虑情绪,把自己的焦虑症当成是因为工作压力大而产生的焦虑情绪,没有在意。可是患有焦虑症的人如果不及时治疗,再加上生活的打击,就变得越来越严重,形成重度焦虑症。

焦虑症 (34).jpg

焦虑症,又称为焦虑性神经症,是神经症这一大类疾病中最常见的一种,以焦虑情绪体验为主要特征。可分为慢性焦虑(广泛性焦虑)和急性焦虑发作(惊恐障碍)两种形式。
  焦虑症是临床上非常常见的神经症,常伴有头晕、胸闷、心悸、呼吸困难、口干、尿频、尿急、出汗等症状,一些轻度的焦虑症患者是可以通过自身的缓解来消除焦虑情绪的,但是严重的焦虑症患者就必须要尽早,否则会带来非常严重的后果。
  患有重度焦虑症的人吃不香,睡不着,惶惶不可终日,虽刻意维护自尊,却反被认为缺乏自尊,它严重影响了个体的工作和生活。而其形成的部分原因是由于没有调节好情绪。比如,有些人不能正确地认识自己,觉得自己处处都不行,缺乏自我认同感,再加上某些失败的体验,于是做事之前常常有一种消极的心理暗示―我不行。这种消极的心理暗示,使大脑活动减退,使潜能不能正常地发挥,结果是焦虑心理加重。
  1、呼吸道症状:主要是主观感觉吸气不足、胸闷、呼吸不顺畅,极可能出现叹息样呼吸,甚至感到窒息。
  2、心血管症状:心跳加快、血压升高;有的患者会心前区痛、呈针刺样或隐痛、钝痛等。这些症状可能持续几个小时,并且局部伴有压痛感;而有些患者则会心慌、心悸。
  3、消化系统症状:焦虑症患者还会出现口干、嘴里没味、恶心、呕吐、腹痛、腹泻、腹胀、消化不良和便秘等情况,同时,还会感到上腹部难受,但却说不清楚具体感受。
  4、泌尿系统症状:尿急、勃起不能、性欲冷淡;女性患者会出现月经紊乱和痛经等。
  5、植物神经症状:急性发作时常会大汗淋漓等植物神经功能紊乱的症状。之所以会出现躯体性焦虑,与植物神经系统功能关系密切,焦虑本身是情绪的反应,会受到植物神经系统的影响。研究发现:当植物神经系统功能出现紊乱,如亢进时,被其支配的器官就会出现躯体化反应。
  6、肌肉运动系统症状:面部、四肢等部位的肌肉紧张,而引起收缩性或挤压性头痛,以前额部或后枕部比较明显。此外,颈部、肩、腰、背部感到僵硬和疼痛,严重者会出现震颤、抽搐。
  所以在病人出现躯体症状的时候往往不会认为自己是出现焦虑症,也绝对不会直接去精神科相关的科室去看病。往往去的都是自己躯体出现问题的科室,这样耽误自己的病情是没有必要的。如果去了科室做过检查之后没有多大的问题,建议病人直接可以到精神科看看,这个可能对自己有很好的帮助。

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跑步绝对是能够缓解焦虑情绪,但不太可能治愈焦虑症,因为诊断焦虑症,就说明已经达到了疾病的状态,是一种疾病。患者经常有不切实际的想法,过度的、持续的担忧,患者往往能够认识到这种担心是过度的、不恰当的,而且很难去控制。同时可能会有坐立不安、容易疲劳、容易发脾气上火,继而紧张、失眠,对患者的生活工作学习带来严重的困扰。对于轻度的焦虑症患者可以采用一些情绪的宣泄,放松自己的心情,或者适当的运动来缓解。如果对于中重度的焦虑症患者,应当应用抗焦虑药物及抗抑郁药物,同时辅助心理治疗,减轻心理负担。跑步等运动应该作为辅助调整。建议及时就诊,寻求专业医生的帮助。
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2021-05-20

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2020-04-29

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焦虑症的自我治疗
第一,逐渐调整好自己的心态,要面对现实,相信焦虑可以治疗,不要一味、过度的排斥焦虑。第二,如果需要药物治疗,应该坚持药物治疗或者心理治疗,药物治疗一定要在专业医生的指导下进行。第三,如果有明确引起焦虑的原因,要面对病因,想办法解决,或者和自己的亲人、朋友一起面对解决。第四,要树立消除焦虑的信心,充分调动自己的主观能动性,在焦虑发生的时候,可以采用分散注意力的方法缓解症状,例如可以想某些令自己愉快的事情去分散注意力。第五,要有开阔的心胸和视野,每个人都有自己的性格、脾气和个性,但是外界的环境不容易改变,这就需要自己逐渐使性格、脾气和个性适应外界的环境。第六,平时要适当的进行户外运动,与亲人和朋友多聊天,也是很好的释放焦虑、压力的方法。
焦虑症吃药多长时间症状会消失
目前关于治疗焦虑症,医生认识也相对比较清楚。就是过去病人到医院以后就用一些单通道的药物,如“五朵金花”,就是帕罗西汀、舍曲林、西酞普兰、氟伏沙明、百忧解这一类药,慢慢抗焦虑效果不见得很明显。抗抑郁好像效果好一点。随着双通道药发生以后,文拉法辛、度洛西汀这一类药,感觉抗焦虑效果也比较好。用这些药以后,它都有一个作用,起效相对比较慢,大概都要在两周左右才能发挥效应,个别快的可能十天,个别慢的两周以后。它慢慢都会发挥效应。但是它这个发挥效应,并不是说我吃两三周我就不吃了,它其实这个时候两三周以后才开始,随着药慢慢服用以后,发挥最大效应才开始治疗期,比如说治了一个月,刚刚好了一点,岂不知前面那两周,才是慢慢药物积累的过程。因为这个药它为什么叫两周以后起作用,我们叫再回收的抑制剂,其实我们也就是说这个多巴胺和去甲肾上腺素。讲俗一点,它是一种兴奋性的递质,它就是促使我们的思维情绪抑制活动的,这种东西在我们神经系统也分泌了,分泌了以后并没有发挥效应,又被重吸收回来了。这个药物就起了一个阻断的作用,你不要很快地吸收,你慢一点吸收,在体内多存留一段时间。随着慢慢服药时间长了,就像水涨船高一样,慢慢我们吃到一定程度了,体内我们多巴胺,或者去甲肾上腺素,这种神经递质达到一定浓度,它就会使我们情绪活动慢慢高一点,思维活动慢慢会快一点,意志活动会增强一点,大概也就是十天两周左右,基本上都能发挥效应。
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焦虑症如何治愈
焦虑症治疗主要为药物治疗和心理治疗。药物可以缓解症状,治愈要靠心理治疗,家人和医生应正确引导患者改变行为习惯、认知应对方式等。焦虑症的发生与性格、影响的人和事有关系。患有焦虑症的人总是把事情看得很严重,这其实就是心理体验的超前,自身心理的敏感捕捉到了这种关系,莫名其妙感觉到危险的发生或者有不幸遭遇降临到自己身上。其实焦虑症就是身体的表现,是配合心理活动身体的表现,会紧张、担心、恐惧、害怕、心慌、气促、气急、呼吸困难、胸闷、心痛、头痛、头晕、眩晕。
焦虑症可不可以怀孕
焦虑症治愈后可以怀孕。如果诊断了自己有焦虑症,应该通过各种方法,各种的手段,把焦虑症的症状进行控制。如果能够达到这样的结果最好再去进行怀孕、备孕等。否则如果在怀孕过程中,病人焦虑症状很重,对胎儿的各种发育也不利。尤其如果在怀孕期间,焦虑症状得不到控制,发展得比较严重,必须要用药物干预,会对胎儿有一定的影响。
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2018-09-30

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焦虑症都有哪些症状
焦虑症又称为焦虑性神经症,是神经症这一大类疾病中最常见的一种,以焦虑情绪体验为主要特征。焦虑症以过分担心、紧张、恐惧、害怕为主要表现,同时还可以伴有心悸、出汗、胸闷,包括胃肠道不适,比如胃满、呃逆、尿频、肌肉的振颤、肌肉无力、失眠。除此之外,很多病人还会有头疼、头晕的表现,而这些症状经过各种检查,又没发现什么问题。有的人头昏沉、头蒙,有的人身上莫名其妙疼,但做各项检查查不出问题。所以很多躯体症状,病人觉得不舒服,但经过各种检查没有发现器质性病变,可能都是焦虑症的表现。焦虑症的表现是非常多的,生活中出现焦虑症,一定要及时的治疗,避免造成身体健康的伤害。
焦虑症自我调节
焦虑患者平时应注意:第一要逐渐调整好自己的心态,相信焦虑是可以治疗的。二是如果需要药物治疗,要坚持药物治疗或心理治疗。三是如果有明确引起焦虑的原因,要想办法去解决它。四要树立消除焦虑的信心,充分调动主观能动性。五要有开阔的心胸和视野。
语音时长 02:21

2018-09-21

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焦虑症心跳快怎么缓解
患有焦虑症的病人,通常会伴随一些躯体的症状出现,比如患者可以出现心率加快、出汗等交感神经兴奋的症状。患者除可以出现心跳加快的症状之外,还可以有心悸、气促的症状。在有些时候,焦虑症患者还可以出现胸闷、胸痛、胸前紧压感、呼吸困难,或者是喉咙堵塞感的症状。另外,焦虑症患者也可以出现过度换气等表现。焦虑症患者出现心跳快的症状,可以吃抗抑郁剂或者抗焦虑剂,来进行治疗。但是,如果还是降不下来,可以用一些减慢心率作用的药物,心率快并不能够代表心脏一定出问题,这是焦虑症的一个症状,不是什么大的问题。当然,除了应用药物治疗以外,还可以进行心理治疗。比如行为治疗,以及解释性的心理治疗。具体情况,患者应该到医院就医,进行确诊,以避免耽误病情。
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焦虑症吃什么食物好
焦虑症患者在食物选择上,应以维生素含量高的食物为主,多吃蔬菜水果;主食方面可多食小米,因为焦虑症患者体内五羟色胺较低,而小米有助于补充五羟色胺;还可以食用中药的百合,有助于焦虑症患者养心安神;另外,食物里的黄花菜也有助于缓解焦虑的症状。