米兰平台,官网

科普文章

查疾病 找医生 找医院

你自己是不是肾阴虚?看完你就知道了

发布时间:2018-05-1459858次浏览

在门诊中有好多患者都会不断的问医生,我到底是肾阴虚还是肾阳虚;还有些患者自己的体质本来是肾阴虚体质却买了补肾阳的药物服用,本来是肾阳虚体质却买了补肾阴的药物服用,结果不仅症状没有改善,反而会适得其反加重了原本的症状。

下面教您几招,让您从此学会辨别肾阴虚证:

①是否感觉腰酸,怕热。阴阳是相对的阴虚就会阳亢,因此阴虚患者体内虚火比较大,平日里怕热,喜欢吃冷饮,但是容易拉肚子

②是否感觉心烦、手足心发热。阴虚火旺上扰心神就会导致心烦闷,心烦再加上双手心、双足心共五个心,中医称之为“五心烦热”是阴虚的典型症状。

③是否夜间出汗,醒后汗自止。盗汗是阴虚的特有表现,“盗”就是偷偷的意思,睡着的时候出汗,醒了以后出汗就会停止,所以叫“盗汗”。

④是否感觉口干喜欢喝凉水。阴虚火旺,体内火多就会不断消耗水液,因此人体就会感觉口干口渴,通过喝水来维持阴液平衡。

⑤ 是否舌头偏红,舌苔减少。舌质偏红,苔少,是阴虚证的典型表现,因为体内阴液不足,机体无法上蒸阴液生成舌苔。

若果您自己的症状都符合以上几种症状,说明您真的是个肾阴虚证,需要服用一些滋补肾阴的药物进行进一步调理。

相关推荐

02:04
男人肾虚的表现症状有哪些
肾虚的男性生殖系统功能会受到影响。可能会出现遗精、早泄、排尿不畅、阳痿、精少不育、腰膝酸软等症。男性肾虚,可以在医生指导下使用五子衍宗丸,还可以适当做艾灸疗法,艾灸后背的肾俞穴,可以有效的温补肾精。同时,还要规律作息,避免过度劳累和熬夜、增强体质、坚持锻炼,可以采取散步、慢跑、瑜伽、打网球、打太极等运动方式;还要规律饮食,注意均衡营养,尽量避免辛辣刺激食物。建议平时多饮水,戒烟限酒,避免酒后喝浓茶。
女人脚底出汗是肾虚症状吗
女人脚底出汗并不代表是肾虚。足底的出汗并不能一概的就是说是肾虚的情况,因为全身的个体都有出汗的情况,出汗实际上是一个正常的一个调节人体的或者是体温,或者是其神经交感,其反应引起来的一些身体自然的现象。足底的出汗比较多的话,多半可能是病理情况下面可能是由于气有点不足,可能是敛汗不易,容易出汗。还有的就是自己的个体的差异,可能代谢比较旺盛,可能有一些脚底过于的暖和,促步太多,袜子比较厚等等,出现这样的情况,所以并不能说这种足底的出汗一定是肾虚引起的。
语音时长 01:40

2021-12-30

70011次收听

01:58
肾阳虚怎么治疗
肾阳虚需要用温补肾阳的方法进行治疗,右归饮是常用的方剂。肾阳虚的主要临床表现就是畏寒肢冷,腰膝冷痛,倦怠乏力,舌体胖大,边有齿痕,舌苔薄白,脉沉细,尺脉弱这些表现。右归饮是温补肾阳常用的方剂,它也对男性阳痿早泄,大便溏泄等有较好的疗效。同时患者应该进行适当的体育锻炼,中医讲体育锻炼可以提高疗效,治病是三分治,七分养,不能单纯的依赖药物治疗,还要依靠体育锻炼。
02:22
腰疼是肾阴虚还是阳虚
不管是肾阴虚还是肾阳虚,都存在着肾的虚损,都会造成经脉的失养,导致腰疼的发生。如果病人存在面色潮红、头晕、耳鸣、脾气比较急躁或睡眠不好、手脚心发热或者有烘热、潮热、出汗的情况,还会有眼睛干、鼻子干等干燥的情况,舌头发红少苔,脉细、腰疼是肾阴虚造成的。如果病人出现腰腿的沉重,下肢的肿胀或者怕冷,四肢冰凉,这种腰疼用热水袋或者理疗、热疗、能够使症状减轻,另外还伴有大便的溏薄,舌头颜色是淡的,苔是白的,脉是沉弱的,腰疼则为肾阳不足。
肾阴虚能吃姜吗
肾阴虚最好不要吃生姜,应该暂时列入日常饮食禁忌范围当中。者主要是由于生姜性偏辛温会耗气伤阴,可能会加重原有阴虚病症,出现更严重的心烦易怒和手心发热等不良表现。除此之外,还会影响到消化功能,可能会让内热变重,并会引起血糖降低。
03:05
肾不纳气用什么中成药
肾不纳气可以服用都气丸,补肾平喘丸,苏子降气丸等中成药。一、都气丸,都气丸是经方,是在六味地黄丸的基础上加上五味子,起到滋补肾气、纳气平喘的效果。二、补肾平喘丸,是现代的时方,主要是在地黄丸的基础上,加补骨脂、车前子可以起到纳气平喘的效果。三、苏子降气丸,是治疗上实下虚、纳气平喘。这三种药是补肾纳气平喘的常用方,可以根据辨证的情况参考使用。肾不纳气对于有慢性心肺疾患的患者比较多,同时伴有浮肿、喘憋胸闷。治疗肾不纳气肺气不足时,常用补益肺肾、纳气平喘的方子。
男人肾虚表现
肾虚,男人和女人都可以出现,但是男人和女人的生理上不同的,所以它这种肾虚的病理表现方面也有很大的不同,男人肾虚,肾阳虚,它主要的表现,除了有这个腰酸、腿沉、腿软、乏力这一类的这个平常的肾虚表现之外,还可以有阳痿、早泄、遗精等等这些个表现,它在治疗方面,所以应该也采用不同的方法,主要的肾阳虚可以采用温肾壮阳的方法。在用药治疗方面主要用金匮肾气丸。在食疗方面主要采用像这个羊肉像这个鹿或者海马。或者这个像这个狗肉等等,这些个温性的药物,来治疗肾阳虚。男人除了肾阳虚之外,也可以出现为表现肾阴虚的表现出现内热的表现比如遗精,出盗汗,心烦,失眠等等这些表现,就需要采用滋阴的这些个药物了。比如中成药,用六味地黄丸,大补阴丸等等这些个药物进行治疗。
语音时长 01:35

2019-10-31

54308次收听

补肾壮阳的中药
补肾壮阳的中药有非常多,比如这个山药、熟地、枸杞、女贞子、补骨脂、鹿茸、骨碎补、何首乌、菟丝子等等。除了用补肾的中药外,还有一些用于补肾的中成药物,比如这个八味地黄丸、六味地黄丸、左归丸、、左归饮、右归饮、大补阴丸、壮腰补肾丸等等。那么具体的患者应该选用什么样的药物,需要到正规的医院中医科。找中医根据患者的脉象,以及辨证施治,来进行对症的治疗,由专业的医生来选择药物为患者治疗。
语音时长 01:36

2019-09-16

48893次收听

补肾能生发吗
很多人因为头发稀少的问题,都在找寻生发的办法,也有人说补肾可以生发,如果是尤其肾亏虚损导致的脱发,是可以采取补肾来生发的。另外除了补肾外,还有很多种方式都可以生发,比如用中草药煮药汁来洗头发,亦或是植发治疗等,效果都比较显着。
女人脚底出汗是肾虚吗
有很多女性都会出现脚底出汗特别严重的情况,造成脚底出汗的情况,是由于肾虚导致的,还有一种情况可能是由于外界温度过高,汗腺分泌丰富或者是身体营养不足,还可能由于吃了一些比较辛辣刺激性的时候也会导致出汗。
肾虚可以自己恢复么
很多男性在得了肾虚以后,感觉自己的人生充满了灰暗,负面情绪导致了病情加重,其实大家不用太过于担忧,现在治疗肾虚的方法有很多,而且只要在生活中时刻注意,疾病就会消失。肾虚可以自己恢复么?得病不可怕,不要失去信心才是关键。
男人肾阳虚吃什么药
肾阳虚用金匮肾气丸、。补肾中药中海龙、蛤蚧、鹿茸、淫羊藿、肉苁蓉、阳起石、锁阳、韭菜子、鹿角胶、杜仲、巴戟天、骨碎补、狗脊、仙茅等具有温肾阳、益阳精(阴精中之阳精)的作用,具体病症要根据个人情况治疗。
语音时长 01:19

2018-03-30

55352次收听

吃什么补气血两虚
气血两虚是临床上常见的虚弱状态,常见先天不足,营养不足,或者长期慢病或大病,手术以后等式。气血两虚者平时可适当多吃些肉类,比如红肉、白肉、水禽类等,建议煲汤,且脾胃不足者不可天天吃。首先气血两虚者大多肠胃功能不佳,调理进要注意脾胃,建议煲汤,通过长时间烹煮,有效地分解蛋白,或者在汤里加中药,比如黄芪、党参、当归、枸杞等式,可起到事半功倍的治疗效果。但食用方法也有讲究,并非天天吃就能补气血,特别脾胃不足者。虚不受补者,如果天天吃,肯定上火,甚至拉肚子,或者便秘,即为虚不受补。建议一次少吃点,也可隔几天再吃一次,其实五谷最养人,吃汤时不能以它为主食,要以粮食为主,比如粥、糕点等,不可一次吃太多。脾胃功能越好,吸收能力越好,否则吃的再好,不但不吸收,还会上火,甚至会出现肠胃不调。
语音时长 02:14

2018-03-29

65621次收听

中医治疗肾虚的方法
要想有健康的身体,大家需要在多方面注意。肾虚就是许多疾病中特别常见的,而很多的人会出现肾阳虚,肾阴虚的现象,一旦出现就会对身体带来危害。那么也有治疗方法,中医就能够帮助大家。中医治疗肾虚的方法都有什么?
02:18
肾虚的原因
一、先天因素,母亲生产年龄较大,胎儿容易出现肾虚或早产,以及小时候的营养不良而造成的发育迟缓,也会出现肾虚的情况;二、成人之后生活饮食无节制,过分熬夜、情志失调、长期处于恐惧的状态,都容易导致肾虚。