米兰平台,官网

科普文章

查疾病 找医生 找医院

精亏肾虚怎么办

发布时间:2018-03-3054952次浏览

肾虚已经是一种很常见的疾病,它分为肾阴虚肾阳虚。一般情况下是男性肾虚患者较多,主要症状表现为腰酸、四肢发冷、畏寒、盗汗、头晕等多种症状。那么精亏肾虚怎么办?男性肾虚不及时正确地补足,极可能会引发多种并发症状,所以大家一定要重视这个疾病。

肾阳虚的时候除了患者会开始怕冷和畏惧严寒之类的表现同时还会表现出腰酸背痛的情况发生,肾阴虚的时候除了会有阴虚和燥热的情况发生通常还会带有腰部和腿部酸软的情况出现。要治疗精亏肾虚,应该先分清楚自己的是阴的还是阳的,然后才能选择合适且适中的药材进行治疗。一般要以增强身体锻炼为主,然后同时还要进行食补的治疗。

肾阳虚的患者的主要症状有腰酸、脸色苍白、四肢发冷等,这类患者可以多吃一些热性的食物来改善,像是狗肉、羊肉、韭菜都是很好的选择。而肾阴虚患者的主要症状就是腰酸、头晕耳鸣、燥热等,这类患者则可以多吃一些黑木耳、小核桃来改善情况。药物方面则可选择六味地黄丸。

如果有精亏肾虚的状况,一定要确定是肾阴虚还是肾阳虚,对症下药是治病的更本。而且有肾虚的患者,平时可以在饮食上加以注意,多吃一些补肾效果好的食物,进行补养,比如核桃、甲鱼等,另外,可以多吃一些黑色的食品,比如黑木耳、黑芝麻、黑豆等,都对补肾有好处。最好不要吃油炸的、容易上火的食物,有良好的生活规律是非常有必要的。

相关推荐

02:15
肾虚吃什么东西补得快
中医讲究“五色补五脏”,而黑色食物入肾经,肾虚的患者可以多吃一些黑色食物,如黑米、黑豆、黑芝麻、黑枣等。另外,日常也可以多吃一些核桃、山药、栗子、枸杞、河蚌等食物,对于补肾也有一定好处。饮食调理只能起到辅助治疗的作用,肾虚还是应以药物治疗为主,饮食调理为辅。若患者多表现为乏力、畏寒、怕冷、腰酸腿软以及遗精、早泄、阳痿等性功能障碍,则多考虑为肾阳虚所致,治疗上可以用,其由锁阳、熟地黄、巴戟天、肉苁蓉、补骨脂等二十四味道地中药材组成,既可温补肾阳、滋补肾阴,又可固精止遗。
02:09
男人肾虚吃什么补得快
肾主管人体生长、发育与生殖。男性肾精不足,生殖无缘,不能兴动阳事,故性欲减退,生育机能低下。男性想要补肾填精,可以在医生指导下服用五子衍宗丸,具有益肾填精的功效,还能提高男性精子活力,提高男性睾丸的造精功能,起到延缓衰老的作用。同时可以适当多吃一些牛羊肉、狗肉、鹿肉等富含有精蛋白的肉类。还有一些海产品和蔬菜,如鱼虾、韭菜、香菜等。肾虚患者还可按摩腰俞穴和关元穴,每天适当锻炼,多做仰卧起坐,调节肾精亏虚。
脚底出汗是不是肾虚
脚底出汗有可能是肾虚,也有可能是阳实症和湿热证。脚底出汗机理是人体的热量相对的过盛,而阴分相对的不足,人体为了散热就会出汗,脚底属于人的肾经管辖部位,也就是说人体出现相对的肾阳足,肾阴相对不足,会出现脚底出汗。相对的阳足阴不足,有两种情况,一种是单纯的阴少,阳是处于正常范围,第二种是阴正常,但是阳过盛,阳太多,造成一种不平衡,这种不平衡,一种是阳太多,一种是阴太少。所以脚底出汗,要么就是肾阳太盛,要么就是肾阴不足。所以脚底出汗不一定是肾阴虚,有可能是阳实症,实症太重,热量太重,湿热太重,体内热量需要排泄体外。所以脚底出汗不一定是肾虚,有可能是湿热症,湿热症为了排泄人体多余的热量,把湿和热一起排出体外,所以导致了脚底出汗。
语音时长 01:19

2021-12-30

96122次收听

腰两边酸痛是不是肾虚
腰两边酸痛和肾虚有很大的关系,但是不一定完全是肾虚。腰两边酸痛大多数是腰椎间盘突出压迫了周围的神经,或者周围出现水肿等情况,腰椎间盘突出本身在很大程度上是因为肾虚,肝肾功能不足引起来的。还有一些卧床时间太长,或者受到寒湿之气侵蚀太重,腰部也会受到损伤,这些损伤可能是外部的寒邪引起来的,本身不肾虚,只是由于受到寒邪太重,所以也会表现为腰痛、腰酸。腰两边酸痛,如果不是这些外来因素,更多的是内因,就是肾虚。如果有外因,就考虑是外因。
语音时长 01:10

2021-12-30

74506次收听

01:58
肾阳虚怎么治疗
肾阳虚需要用温补肾阳的方法进行治疗,右归饮是常用的方剂。肾阳虚的主要临床表现就是畏寒肢冷,腰膝冷痛,倦怠乏力,舌体胖大,边有齿痕,舌苔薄白,脉沉细,尺脉弱这些表现。右归饮是温补肾阳常用的方剂,它也对男性阳痿早泄,大便溏泄等有较好的疗效。同时患者应该进行适当的体育锻炼,中医讲体育锻炼可以提高疗效,治病是三分治,七分养,不能单纯的依赖药物治疗,还要依靠体育锻炼。
02:28
干咳是肾虚吗
干咳不一定是肾虚,也可能是燥邪秋燥引起的。干咳的原因很多,主要是内因。第一种是燥邪秋燥。很多同志在秋天的时候出现咳嗽,没有痰,喉咙很干,肺部很干,因为秋天很燥,呼吸的过程中把肺里面的水分给带走了,肺在非常干的状态下会不舒服,它会表现为咳嗽,这个时候如果去查细菌、查病毒、查感染、查CT都没有问题,因为它仅仅是不舒服而已。第二种情况下是阴虚火旺,肾阴虚、肺阴虚、阴虚火旺,也是肺里面的水太少了,和邪燥秋燥伤了肺是一样的,都是肺里面的水分不足,阴虚火旺也是肺里面的水分不足,火相对的旺,肺也处于一种很干燥的状态,肺里面不舒服,它很干燥就要咳嗽,为了对抗那种不舒服,咳的目的只是为了让自己舒服点而已,但是不代表它有什么问题。所以干咳可能有肾虚、阴虚火旺、肺肾阴虚,也可能是秋燥、空气很干燥等等,所以干咳不一定是肾虚。
02:14
肾阳虚的症状
肾阳虚的主要症状表现有腰酸,腿软,性功能障以及寒症反应。肾阳虚在临床上的症状是比较多的,主要是以寒症为主,患者可能会出现腰酸、腿软等情况,同时也可能会出现寒症,比如手足发冷以及后背感觉寒冷。肾阳虚的情况常发生在男性的身体上,容易出现阳痿早泄等性功能障碍的情况,这些现象的发生会直接影响到正常的性生活,要注意治疗。对于这种情况治疗主要是温肾补阳,最常用的是服用金匮肾气丸进行治疗,治疗效果是较好。如果患者身体出现疑似肾阳虚症状时,建议去医院确诊,再进行针对性治疗
男人吃哪些补肾
男人可以根据病情,食用枸杞猪腰粥或营养饭补肾。对于男性的肾虚的患者可以多吃营养饭。大米2到4杯,20克左右。大枣3到8粒,栗子5粒,红豆5大勺,黑豆2勺,水3到5杯。烹饪的方法:大米洗净放在水里,泡30分钟后沥干水分。大枣去籽后切丝,栗子切厚块,红豆和黑豆提前的泡软,红豆煮开后用比较适宜。往锅里放米和准备好材料后,倒水做饭。待米汤开后可用微火焖好。枸杞子10克,猪肾1个,粳米100克,葱、姜、食盐少许,同煮成粥。有益肾阴虚、补肾阳、固基、强腰的作用,适用于腰虚劳损、阴阳俱亏所致的腰肌疼痛、腰酸膝软、腿足无力、头晕耳鸣等。
语音时长 01:36

2019-09-16

58848次收听

健肾壮腰丸的作用
健肾壮腰丸在市场上很受欢迎,它有很好的补肾作用,可以治疗因肾虚引起的腰痛、耳鸣、遗精等症状。它的疗程一般为一个月,如果症状得到改善,应在医生的指导下停药,不能过量服用,以免产生毒副作用。
精血是指什么
精血是中医学名词,血指体内运行的血液,精指精华。分先天之精和后天之精,先天之精来自父母,后天之精来自饮食、水果的精华,广义的精指精微物质,狭义的精指生殖之精,精分布于五脏六腑,有濡养脏腑、化气生血、养神的作用。
语音时长 01:49

2018-06-13

60460次收听

头发长得快肾阴虚吗
肝肾阴虚是很多人都会出现的一种病症,肝肾的经血不足会导致肾阴虚,患有肾阴虚的人容易出现脱发,白发,头发变黄,干枯等症状,头发长得快是肾阴虚吗?肾阴虚会让患者出现白发,而且脱发,所以头发长得快并不是肾阴虚所引起的。
肾虚挂什么科
我们经常听人说十肾九虚,这在很大程度上说明了肾虚是非常普遍的现象,特别对于男性朋友来说,肾虚会导致机体抵抗能力下降,甚至还会影响性功能,所以说出现了肾虚的症状一定要及时治疗,肾虚属于中医辩证的范畴,去医院看肾虚要挂中医科。
早射是肾虚引起的啊
早射又称早泄,是困扰很多男性的男科疾病,对于早射的原因是患者都非常关心的问题。早射是肾虚引起的啊?到这这种病症的原因有很多,不能一概而论,肾虚会对性功能有一定的影响吗,但是更具体的病因还要根据患者的症状和身体来具体诊治。
脾肾阳虚吃什么药
治疗原则:温补脾肾。代表方剂:金匮肾气丸真武汤、附子理中汤。常用中药:附子、白芍、白术、干姜、茯苓、桂枝、党参、炙甘草等。巴戟天有温肾壮阳,益精,强筋骨,祛风湿的作用,用于肾阳不足的阳痿,宫冷不孕,头晕耳鸣,腰膝酸软及风湿病等。仙茅有温补肾阳,除寒湿暖腰膝的作用,用于阳痿,腰膝冷痛等症。因本品有小毒,只宜暂用,不可久服。阳起石长于补肾气,暖下焦,用于治疗阳痿,遗精早泄,女子不孕等症。本品多入丸散剂。枸杞子既能养血益阴,也能补肾阳,用于肾阳不足的腰膝酸软,遗精,也可治疗头晕眼花,糖尿病等。
语音时长 01:28

2018-03-30

57011次收听

肾虚自己会恢复吗
肾虚是很多男性朋友们所困扰的问题,其实出现了肾虚是否能够恢复还是要看肾虚的严重程度,轻度的肾虚患者可以通过食疗的方式来帮助恢复,但是严重的肾虚患者时一定要通过药物来进行治疗恢复了。