米兰平台,官网

科普文章

查疾病 找医生 找医院

打呼噜的人与运动

发布时间:2020-12-1027447次浏览

晚期打呼噜或是喉内大部分被肿瘤侵犯的患者,治疗以喉全切除术和喉部分切除术为主,其中,打呼噜患者因病变范围较大,需进行喉全切除术,但喉全切除术后,患者是由颈部气管造口呼吸,口腔没有气流,不能正常说话,因此,最好随身携带安全身份卡片,并在卡片上写清楚姓名、年龄、地址、联系电话,特别注明已进行了喉全切除术,以防万一。

打呼噜术后,患者适当运动可帮助体力恢复,运动量要由小到大,逐渐适应,不可急于求成,特别推荐颈肩部功能锻炼。因为,部分患者进行喉全切除的同时需做颈淋巴结清扫术。术后颈、肩部肌肉受损,导致患者因疼痛及不适不愿多活动,进而出现肌肉萎缩,上肢活动受限,影响生活质量。

如尽早进行功能锻炼可避免这些并发症的发生。颈部活动包括前弯、后仰、左右侧弯、左右旋转等动作;肩关节功能锻炼则有前举、后伸、侧举、内收、内转和外转等六个动作,患者需在专业人员指导下练习,逐渐恢复已失去的功能。

打呼噜的早期表现常见于声音嘶哑或咽部不适,相比于其他癌症,不仅容易发现而且治愈率较高。早期打呼噜治愈率可达90,但治疗的手段一定要正确,否则会延误病情。临床常见有的打呼噜患者,不是选择接受手术或放化疗,而是“坚持”服用非正规医疗机构开出的“灵丹妙药”,结果失去了保留喉和根治的机会。

另外,打呼噜的复发、转移多发生在治疗后的两年内。在此期间,一定要定期到医院复查,复查时间一般是出院后的第3个月、第6个月、第12个月,以后每隔一年再复查一次。当然,如出现颈部肿块,脖子的肿胀不减轻反而加重、呼吸困难、咳血、口臭等,应随时去医院检查。复查内容包括颈部的触诊和胸部X片。

相关推荐

打呼噜的症状有哪些
打呼噜如果长时间不注意,很可能会导致其他比较严重的并发症出现,这对于我们的健康损害很大,我们不希望自己被鼾症困扰,这就需要我们及时的发现疾病病给予及时的治疗,下面我们一起看看打呼噜的常见症状表现是什么。
饮食疗法拯救打呼噜
睡眠呼吸暂停综合征饮食宜清淡,多吃蔬果,合理搭配膳食,注意营养充足。患者的饮食以清淡、易消化为主,多吃蔬果,合理搭配膳食,注意营养充足。此外,患者还需注意忌辛辣、油腻、生冷的食物。
打呼噜的危害我们了解多少
打呼噜是一种睡眠现象,很多男性都会打呼噜,长期性的打呼噜对人体是有危害的。那么打呼噜的危害有哪些?下面是相关专家做出的详细解答。1、打呼噜的危害首先就是经常打呼噜易患糖尿病,打呼噜不仅会影响同伴的休息,而且它还会增加患糖尿病的危险。2、打呼噜会影响患者
孕妇打鼾可致胎儿发育迟缓
在怀孕期间打鼻鼾的准妈妈得当心了,因为这可能是一个讯号,告诉你血压正在上升,可能危及自己的健康与腹中胎儿的成长。就让小编带大家去了解一下孕妇打鼾可致胎儿发育迟缓。
02:27
宝宝打呼噜怎么回事
宝宝的呼噜症状多是由于腺样体肥大所产生的,小儿腺样体肥大会造成鼻塞,使孩子养成长期用口保持正常的呼吸。主要原因:第一是肥胖,肥胖宝宝的咽部软肉结构较肥厚,睡觉时候口咽部的呼吸道更容易阻塞,从而出现鼾声,严重时甚至会出现呼吸暂停的现象。第二是鼻塞,宝宝的鼻部和鼻咽部相对较短,鼻道狭窄,鼻粘膜柔软,血管丰富,故感染时,鼻粘膜易充血肿胀容易引起鼻腔堵塞,导致打鼾。第三是扁桃体发炎,当气温发生变化,抵抗力下降时,都会导致宝宝感冒,引起扁桃体发炎、分泌物增多,造成气流不畅,导致打鼾。第四是增殖体肥大,增殖体肥大堵塞鼻孔,不但使鼻腔分泌物引流受阻,而且使空气出入鼻腔受阻。
01:23
婴儿打鼾是什么原因
婴儿打鼾的原因主要有不良睡姿、或是鼻炎、呼吸道感染等因素影响。一、可能小孩的睡姿不好,小孩子的气道受到了阻碍之后,出现了打鼾的情况。二、属于疾病状态,比如鼻子堵塞、咽喉发炎,呼吸道腺样体肥大,或者气道、呼吸道感染,都可能造成打鼾的出现。婴儿打鼾的问题要重视。如果气道通畅,不会出现打鼾的情况。如果经常性打鼾,一定要带宝宝到医院,检查是否有鼻炎、腺样体肥大、呼吸道感染或者一些其他疾病引起的打鼾情况。如果打鼾比较重,可能影响孩子的呼吸,对其生长发育都会造成一些不利的影响。
小孩打呼噜原因是什么
小孩打呼噜可能由腺样体肥大,睡姿的不良,呼吸道感染等原因导致。一、腺样体肥大的出现,或者是有扁桃体肥大,两种情况也可能会同时存在,导致鼻咽部部分堵塞或者是完全阻塞,引起呼吸不通畅,在睡觉的时候就容易出现打呼噜的现象。二、睡姿的不良。小孩睡姿不太好,喉咙的空间可能就会更加狭窄,不利于孩子的睡眠,而且有可能在睡觉时出现打呼噜。三、呼吸道感染。这种情况其实非常常见的,孩子感冒以后鼻塞可能比较严重,有时候甚至需要张嘴呼吸,这个时候是容易出现打呼噜的情况的。打呼噜还是有一定的危害的,家长不能大意。第一可能会影响孩子的睡眠。孩子可能会因为打呼噜而缺氧,导致呼吸不畅。第二影响孩子的学习,孩子在夜间睡眠不好,会影响第二天的学习。打呼噜可能会影响到心脏,导致呼吸的不通畅。第三会导致孩子注意力不集中。小孩如果打呼噜,睡眠就会受到影响,时间长的话容易导致注意力不集中,脾气暴躁。
语音时长 01:38

2019-08-19

50308次收听

小孩打呼噜如何治
小孩打呼噜的治疗要根据孩子的情况决定,可以去耳鼻喉科仔细检查一下,必要时可能还需进行手术治疗,可以达到治愈的效果。如果打呼噜只是偶尔出现,频率不高,而且比较轻微,就像轻微的打鼾一样,这个时候可以先观察看看,不一定需去处理。有可能是孩子的睡眠姿势不正确所导致的,也可能是孩子轻微的感冒所导致的。所以这种情况下可以观察看一看,如果是因为鼻腔堵塞,鼻内分泌物比较多,可以使用生理性海盐水进行冲洗鼻腔,减少鼻腔内的分泌物。打呼噜比较频繁,而且晚上睡觉时有呼吸暂停这些情况,要及早的去医院看一下,看看有没有腺样体肥大。如果有腺体肥大,会影响到孩子的睡眠质量,甚至有些孩子会出现呼吸暂停,长此以往,对孩子的智力发育、学习都有很大的影响。
语音时长 01:32

2019-08-19

61547次收听

吃什么能治打呼噜
患者打呼噜不能仅仅依赖药物上治疗,生活中也应该注重饮食上的调理。可以通过补充蜂蜜水,或者是通过豆浆,茶等等来进行调理,另外还可以吃一些香蕉,大枣,香瓜等等的水果进行调理。患者可以做到药物与食疗方法一起进行调理,效果会更好。
进行性肌营养不良日常生活注意事项
进行性肌营养不良,在日常生活注意以下几点:首先因为孩子的运动能力差,要注意不能跌倒、摔伤,因为在很小的孩子,经常看到额头、眼睛周围撞一下或者经常走一走路就突然间跌倒,突然跌倒是第一个,所以要很好的看护孩子,不要让孩子出现危险;第二,作为家长要经常给孩子做身体按摩,尤其是推拿腓肠肌,腓肠肌粗大、坚硬,推拿腓肠肌可增加被动的运动锻炼;第三,在饮食上,家长因为孩子没有力量,所以孩子愿意吃就给孩子加强营养,吃得很多,但是饮食要适当,一般的饮食够了就可以,因为该疾病是基因存在问题,并不是营养摄入不足,不要太过分的吃,吃得过多,过胖更会增加身体负重和心脏的负担。
语音时长 01:33

2018-09-14

53406次收听

怎么才能做到不打呼
想要不打呼噜,就要知道什么样情况会引起打呼噜。比如体重增加、扁桃体发炎、腺上体肥大、反复鼻炎,都可能是促进打呼噜的原因,要针对这些原因进行调理。如果打呼噜又不知道是如何引起,建议到医院由专业医生帮忙查找原因,解决打呼噜的问题。
语音时长 01:24

2018-06-13

63134次收听

02:10
孕妇打呼噜有什么危害
孕妇打呼噜危害很大。打鼾时会缺氧,缺氧也会影响胎儿的发育。如宝宝长得小,宝宝会宫内缺氧,出生后窒息等等,包括后续一些神经系统发育,都有可能会受到影响。对母体本身,打鼾对高血压和糖尿病都有关系。如果大家有这些情况时,要随时到医院检查治疗。
孕妇打鼾是什么造成的
打鼾在怀孕期间,发生率较高。怀孕以后激素水平会升高,它就会影响到气道的粘膜,就会充血。这跟怀孕期间的激素水平有关系。生完小孩后,大部分人打鼾也就消失了。随着妊娠的进展到晚期,打鼾的发生率可以到30%多甚至40%。
语音时长 01:18

2018-06-07

63097次收听

02:05
怎样才能不打呼噜
想要不打呼噜,就要知道什么样情况会引起打呼噜。比如体重增加、扁桃体发炎、腺上体肥大、反复鼻炎,都可能是促进打呼噜的原因,要针对这些原因进行调理。如果打呼噜又不知道是如何引起,建议到医院由专业医生帮忙查找原因,解决打呼噜的问题。
01:42
打呼噜吃什么好
如果是肥胖的病人,饮食方面应该选择相对清淡的食物,一日三餐中,早餐做到常规饮食,午餐可相对丰富,晚餐应减少食量。因为晚餐距离睡觉的时间最近,所以选择一些容易消化的素食,会有利于缓解打鼾症状。