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内分泌失调是怎么回事

发布时间:2020-08-2861597次浏览

现代社会,我们要承受来自各个方面的压力,哪一种压力都需要打起十二分的精神来应对,这种紧张状态和情绪改变反射到神经系统,会造成激素分泌的紊乱,即通常所说的内分泌失调,很多女性都是比较敏感的,而且情绪是经常不稳定,又很容易发脾气,如果经常抑郁或者怒气的话,很容易导致扰乱气血的正常运行,也就是内分泌失调。那么内分泌失调是怎么回事?下面请看专家的介绍吧。

生理因素:人体的内分泌腺激素可以保持生理处于平衡,但这些生长调节剂一般会随年龄增长而失调。

营养因素:人体维持正常的生理功能,就必须有足够的、适当的营养,否则,内分泌等问题就会一一出现。

情绪因素:心理也是个重要原因。现代社会,我们要承受来自各个方面的压力,哪一种压力都需要打起十二分的精神来应对。这种紧张状态和情绪改变反射到神经系统,会造成激素分泌的紊乱,即通常所说的内分泌失调。

环境因素:严重的环境污染对女性内分泌失调罪责难逃。空气中的一些化学物质,在通过各种渠道进入人体后,经过一系列的化学反应,就可能导致内分泌失调,使女性出现黄褐斑月经失调等诸多问题。

健康提示:如果出现内分泌失调,建议通过改善生活方式、饮食来进行调理,因为调理女性脏器功能,会消除人们体内的淤积,从而使雌、孕激素的分泌出于平稳的状态。专家还表示,女性朋友应该养成良好的饮食习惯,最好每天吃定量的水果。

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月经期睡觉胸口和后背有虚汗
通常月经期睡觉胸口和后背有虚汗,可能是体质虚弱、受凉、经期综合征、内分泌失调、贫血等因素导致的,应根据具体原因进行相应的处理。1.体质虚弱:若本身抵抗力较低,可能会导致睡觉后身体冒汗的症状。建议调整饮食,可多食用红枣、鸡汤等补气血的食物。2.受凉:如果睡觉时没有关闭门窗,可能会出现漏风的情况,从而出现腹部受凉的情况,可在医生的指导下使用热敷的方式进行保暖,有利于缓解症状。3.经期综合征:此疾病可能是精神压力大、微量元素缺乏等因素导致的,同时伴有腹痛、食欲不振等症状,建议患者避免剧烈运动和过度劳累,以免引起不适症状。4.内分泌失调:此疾病可能是在月经期间做过多体力劳动引起的,可能会出现以上症状,建议患者适当休息,有助于缓解此症状。5.贫血:此症状可能与铁含量摄入过少引起的,同时伴有脸色苍白、头晕的症状。建议日常多补充铁含量,例如可多食用瘦肉、豆制品、动物肝脏等。建议身体出现异常症状的患者及时前往医院检查,在医生的指导下进行针对性治疗,切不可自行用药,以免引起不适。
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月经期到了,只有少量粉色出血
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来月经前小腿酸胀是怎么回事
月经前出现小腿酸胀可能与正常现象、过度劳累、营养不良、内分泌失调、贫血等原因有关,建议根据具体症状表现,选择合适方式改善。1、正常现象:通常在来月经前,体内的相应激素可能会发生变化,从而会有腰背酸痛、小腿酸痛等表现,如果不适较为轻微,通常是正常的情况。2、过度劳累:在月经前,子宫内膜可能有脱落迹象,身体会较为脆弱,如果过度劳累,可能会导致小腿较为酸痛,建议适当调节,并保持充足的休息时间。3、营养不良:如果存在挑食、节食的情况,可能会导致营养不良,从而引起缺钙,导致小腿酸痛,建议调整饮食结构,保持均衡的营养摄入。4、内分泌失调:通常在月经前,体内的激素会有所变化,如果存在不良的情绪,例如抑郁、悲观等,可能会导致由于激素变化,导致水钠潴留,使部分液体集中在小腿,引起小腿酸痛,建议在平时适当按摩,可以缓解不适,但是建议及时调节不良情绪。5、贫血:如果体内缺乏铁元素,可能会存在贫血的情况,从而导致身体的血液循环不畅,从而有上述症状,建议在医生的指导下使用硫酸亚铁片、右旋糖酐铁片、富马酸亚铁片等药物进行改善。在来月经前需注意做好腹部保暖,并保持良好作息,以免身体不适加重。
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性激素六项检查多久出结果
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高密度胆固醇怎么回事
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甘油三酯高吃什么食物好
建议每日摄入碳水化合物占总能量的50%到65%。选择使用富含膳食纤维和低升糖指数的碳水化合物替代饱和脂肪酸,每日饮食应包含25到40g膳食纤维(其中7到13g为水溶性膳食纤维)。判断甘油三脂是否真的升高需要注意影响因素。比如:遗传与环境,甘油三脂受饮食及时间影响较大,同一个体在多次测定时甘油三脂的浓度差异较大。通过控制饮食、体重,改善生活方式等可以使大部分患者甘油三脂恢复正常,碳水化合物摄入以谷类、薯类和全谷物为主,其中添加糖摄入不应超过总能量的10%(对于肥胖和高甘油三酯血症者要求比例更低)。建议每周5到7天,每次30min中等强度代谢运动。有心脑血管病者应在医生的指导下进行身体活动。
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内分泌失调吃什么好
引起内分泌失调有多种原因,有器质性病变也可能有功能性病变。首先去正规的医院就诊明确内分泌失调的病因,根据病因进行治疗。如果有原发病的,例如月经紊乱,痤疮等,到相关科室积极治疗原发性,没有原发病的也就是功能性的,要从饮食、运动等方面进行综合治疗。调节内分泌失调主要从饮食、运动上入手,必要时辅以药物治疗,要养成良好的饮食习惯,多吃新鲜的蔬菜水果,忌吃生冷辛辣刺激性食物,同时多参加各种运动锻炼,加强体质。保持生活规律,不要熬夜,以免破坏正常的生理规律,造成荷尔蒙的分泌失衡甚至不足,进而引发其他疾病,注意休息、充足睡眠。药物治疗包括中药或西药。但是目前这方面中成药物疗效不十分确切,西药会引起体内各种激素之间相互影响,因此应用西药治疗比较慎重还要定期复查。
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