催吐减肥的危害
催吐减肥是一种对健康十分不利减肥方式。由于胃酸刺激,催吐减肥可灼伤食道,损伤声带,还可腐蚀牙齿,造成皮肤粗糙、脸色发黄等症状,可能引起精神抑郁焦虑及暴食、厌食等后果。
减肥对健康有很大好处,想成功减肥,应控制饮食,配合适当运动,可起到很好效果。现实中不少人为快速减肥,通过催吐方式将食物吐出,以减少食物摄入,这种减肥方式危害极大。一起来了解一下催吐减肥的危害有哪些吧!
1、可灼伤食道
催吐减肥时,吐出食物同时,胃酸会跟随食物一起吐出。胃酸有很强刺激性,可灼伤食道,通过声带时可造成声带损伤。长期催吐,可引起胃食管反流,极度危害身体健康。当食道压力过大时还可能大量出血,后果十分严重。
2、腐蚀牙齿
胃酸作为一种强酸,不仅可造成声带、食道损伤,还可腐蚀牙齿。如果长期催吐,最后出现满嘴烂牙。长期催吐还可导致脸色发黄、皮肤粗糙,不提倡使用该方法减肥。
3、精神抑郁
长期催吐减肥可引起抑郁、焦虑等不良情绪。催吐减肥者对身材有较强执念,体重正常也会不断催吐。许多催吐人伴暴食症状,进入吃完就吐,吐完再吃恶性循环中,严重危害身体健康,一些人还出现厌食症。
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