口唇下面长痘很疼，说明局部有炎症感染，建议自己手里要备一点碘伏、莫匹罗星软膏或者是夫西地酸软膏。看这个痘如果是红肿，没有白头的时候，先抹碘伏，然后用莫匹罗星软膏，或者夫西地酸软膏敷在局部，一般一天三次。两三天以后，如果局部的痘痘有白点，建议大家先用碘伏消毒，消毒之后选择一次性针头，或者家里没有，用那种做活的针，用火烧一下，再用75%的酒精擦一下，点破局部，把白色的东西弄出来，不用过度地挤压，这时候表面很快就会结痂，可以接着再抹莫匹罗星软膏或者夫西地酸软膏，一天三次。下巴长痘以后，一定要注意饮食，避免吃辣的、刺激性的，或者是高油、高脂、高糖的食物，这些热量很高的食物，就会在炎症表面促进炎症的发展，就是通常所说的发物，都不太适合。另一方面要注意休息规律，不能太熬夜，一般认为超过十一点就属于熬夜，长痘的时候尽量多睡觉，十点、十点半就要睡觉，这时候也能促进炎症的消退。如果这个痘痘接着长大，还是不能消退，两三天以后仍然不消退，建议加用口服药物克拉霉素或者多西环素，都可以促进局部红肿的消退。嘴巴上长痘痘以后，一般经过正常的治疗，三五天正常就能消退了。

水杨酸对痘印是没有较好的疗效的，水杨酸有杀菌、消炎和微波托的作用，对于粉刺型和丘疹、脓疱型的痤疮具有一定疗效，但是对痤疮后留下的痘印以及色素沉着没有较好的治疗作用。痘印我们可以选用其他的治疗方法，比如果酸治疗，果酸可以通过干扰细胞表面的结合力来降低角质形成细胞的粘着性，加速表皮的细胞脱落和更新，同时会刺激真皮胶原的合成，增强保湿功能。对这种萎缩性的疤痕和痤疮后留下的痘印有较好的疗效。其他的方法比如光电治疗，也就是激光，可以选用强脉冲光、1450纳米激光、脉冲染料激光，可以帮助炎症性痤疮后期的红色硬痕消退。药物治疗可以选用维甲酸类的维A酸霜或者他扎罗汀凝胶、阿达帕林凝胶，这一类药物有淡化色素的作用，用于晚上睡前可以淡化痘印，也可以选择具有美白作用的医学护肤品，比如具有雄口干成分的或者是组全维C、透明质酸成分的应用护肤品。

长痘痘是非常常见的一个疾病，尤其是在青春期的男女。那么出现这种痘痘之后怎么调理呢？第一，饮食方面，要注意清淡饮食，避免刺激的食物，特别是辣椒、油炸、油腻，以及甜食。由于这些食物会刺激皮脂腺，导致皮脂腺分泌增加，从而诱发痘痘，或者加重痘痘的产生，平时可以多吃一些比较清淡的食物，新鲜的蔬菜、水果，多饮水，这个对痘痘的恢复是有好处的。第二，生活习惯方面，建议长痘痘的患者尽量不要熬夜，早睡早起，保持愉快的心情，精神压力不要太大。第三，如果是女性患者，月经紊乱或者是一些妇科的疾病，都可以加重或诱发痘痘，所以如果出现这一类的疾病，最好请专科的医生来进行诊治，然后再继续调理痘痘，这样痘痘会好的比较快。

痘印变黑可以外用一些抗生素类的软膏，如百多邦软膏、红霉素软膏、甲硝唑克林霉素凝胶等来预防感染。痘印一般有两种，一种是痘痘消退后，留下的红色的印记，这种印记经过一段时间的恢复，是会逐渐消退的。另外一种痘印是俗称的痘坑，是指一些比较大的痘痘破裂、化脓后，或经过不当挤压后，形成的一种凹陷型的疤痕，本质上是一种疤痕，如果是用外力不当挤压后形成的硬结，首先是局部皮肤有破损，然后挤出里的角质栓或一些白色的皮脂腺分泌物，然后形成皮肤的损伤，那么这种皮肤的损伤在恢复的过程中就会形成疤痕，也会留下黑色的结痂，也是说变黑的这个过程，多数是一个正常过程。注意预防局部的感染就可以了。可以外用一些抗生素类的软膏、如百多邦软膏、红霉素软膏、甲硝唑克林霉素凝胶等来预防感染，不能刻意地把痂皮抠掉，因为抠掉后，会形成明显的痘坑，而且痘坑比较深，一般经过1至2周的时间，这种黑色的痂皮大多会自然脱落，恢复正常。

年轻人额部痘痘长得比较多，是因为这个部位皮脂真皮里腺是比较发达所致。到了青春发育期，皮脂腺受到激素水平的刺激后，产生大量的皮脂，最后皮脂又被细菌、真菌给分解了，后形成这样的损害。一般表现为出红色的毛囊炎，白头粉刺。床上见有些患者，长出密集的针尖到米粒大的红色的毛囊炎，还有针尖大，密集的白头粉刺。有患者以为把挤了就没事了，其实把挤了后，痘痘反而变成了痘痕，颜色有的变得更红，所以说，一旦长痘，不要上手去挤，也不要老抠，否则会导致微生物的感染，像一旦感染金葡菌，毛囊炎反而更加明显了，额部长痘要去正规的医院去诊治，这样才会使皮肤达到理想的状态。