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如何预防流感病毒

发布时间:2020-04-0355396次浏览

想要预防流感病毒,建议患者首先要注意一下,尽可能避免外出;其次,需要注意一下预防传染,他人打喷嚏要回避;再者,患者务必要注意一下个人卫生,勤洗手;再次,患者需要注意休息以及自我隔离;最后,还要注意锻炼以及注射疫苗。

现实生活之中,流感病毒是一种比较常见的病毒,倘若患者长期遭受流感病毒的困扰,就有可能会导致自己的身体抵抗力下降,继而伤害了自己的身体,有必要及时做好预防工作。那么,如何预防流感病毒?下面让我们了解一下吧!
  1、避免外出
  想要预防流感病毒,建议患者有必要注意一下,必须保持自己的室内空气处于一个流通的状态,还要避开流行高峰期的时候到那些人群聚集的公共场所,否则容易诱发感染流感病毒的发生。
  2、注意传染
  患者咳嗽打喷嚏的时候,务必要借助纸巾等等避免发生飞沫传播。与此同时,倘若他人打喷嚏的时候,患者也应该及早远离。
  3、注意卫生
  为了预防流感病毒,建议患者外出回来的时候,务必要经常注意协一下必须彻底洗手,需要避免自己的脏手接触了自己的口部、眼部以及鼻子等等这些容易发生传播流感病毒的器官。
  4、注意休息
  倘若患者在流行期间发生了一些疑似流感样的不良症状,那么,务必要及时到正规医院就医,还要注意一下,必须减少跟他人接触的机会,建议尽可能在家里休息。
  5、自我隔离
  建议流感患有必要在家里隔离一个星期,又或者是隔离到主要不良症状消失为止,需要避免接触其他流感患者的用具以及分泌物等等,否则容易发生交叉感染,导致患者的病情加重。
  6、注意锻炼
  为了预防流感病毒,建议患者有必要积极加强一下户外方面体育锻炼,从而可以提高自己的身体在抵抗疾病方面的能力。
  7、注射疫苗
  想要有效预防流感病毒,借助注射疫苗来获得保护性抗体,这是最有效的办法,建议有需要的患者到正规医院接受接种。

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流感是由流感病毒引起,是一种特殊的感冒,常说的感冒其实指的普通感冒,200多种病毒,还有一些细菌都可以引起普通感冒。流感的症状相对来说会更重一些,一般表现的是高烧,体温都在38度甚至38.5度以上,同时伴有头痛、肌肉酸痛、关节痛等症状,少数人可能会并发肺炎,表现出咳嗽、喘憋、呼吸困难,甚至因为肺炎,快速进展为呼吸衰竭。而普通感冒一般症状比较轻,主要表现是低热、鼻塞、流涕、打喷嚏,而很少出现全身的肌肉关节痛,区别还是比较明显。
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2018-09-14

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