如何预防慢性肝炎
发布时间：2020-03-2651132次浏览
预防慢性肝炎，首先建议患者保持一个健康的饮食习惯，比如低脂肪、低糖份以及高蛋白；其次是保持一个营养的饮食，比如多吃水果、蜂蜜以及花生；再者是切忌暴饮暴食，最好八分饱；最后，保持一个清淡的饮食习惯，还要戒烟戒酒。
我们知道，慢性肝炎是一种非常麻烦的疾病，危害性也是十分大的，给患者的身体健康带来了诸多不良的影响，也是十分不利于提高生活质量的，有必要及早治疗。那么，如何预防？下面让我们了解一下吧！
1、保持健康饮食
患者的饮食必须坚持低脂肪以及低糖份，还有高蛋白。所谓的高蛋白饮食，通常包括植物以及动物蛋白，比如豆制品以及牛肉，还有鸡肉以及鱼肉等等，除此以外，动物蛋白质以及植物蛋白质也要合理搭配。
2、保持营养饮食
建议患者有必要增加五谷杂粮等等这些富含淀粉类食品，还有各种水果类以及蜂蜜等等，需要补充一些糖份，补充一些人体所需要的热量以及增进肝脏方面的解毒功能。
除此以外，患者还需要吃一些芝麻、花生以及大豆，还有菜子以及玉米，还包括葵花子以及椰子等等这些食品以及植物油，还有蛋黄以及牛奶等等，从而能够为人体者提供一些必须脂肪酸以及热量，从而可以帮助患者促进脂溶性维生素方面的吸收。
最后，还要多吃一些鱼类、虾类以及贝类食物，多吃一些牛肉、羊肉以及猪肉，还有禽蛋类等等食物，借此来补充一些蛋白质，不但可以促进肝细胞的修复以及再生，还可以补充一些机体代谢消耗，为患者提供热量。
3、切忌暴饮暴食
患者发生了肝损害的时候，消化功能有可能会减弱，一旦吃得过饱，就会引起患者发生消化不良，继而加重了患者的肝脏负担。建议最好八成饱即可。
4、保持清淡饮食
建议患者炒菜的时候，必须坚持清淡以及少放油，还有少食生冷以及刺激性食品，必须戒烟以及戒酒。
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得了慢性肝炎怎么办
得了慢性肝炎一定要注意对症治疗，如果是慢性肝炎病毒携带者需要定期复查。如果病毒发生了复制，要进行抗病毒治疗。如果确诊为慢性肝炎，需要进行肝保护，抗纤维化治疗。另外要消除病因，休息好，控制饮食，不能喝酒。
慢性肝炎症状
慢性肝炎症状会出现容易疲劳和上腹部不适，严重的黄疸，尿色加深，皮肤巩膜黄染，乏力食欲下降，还有高度乏力，腹胀，出现低蛋白血症，腹水胸水，腹腔感染，凝血功能下降，上消化道出血，肝性脑病等。慢性肝炎常见的共同的特征为肝功能反复波动，迁延不愈，肝组织有不同程度的坏死和纤维结缔组织增生，呈现慢性纤维化，病情发展的最终阶段均为肝硬化，均需要保肝和抗纤维化治疗。轻度和中度慢性肝炎早期症状轻微且缺乏特异性，有波动性间歇性特点，甚至有的患者很多年没有任何症状。慢性肝炎是由不同病因引起的，病程至少持续超过6个月以上的肝脏损害，比如生活中比较常见的感染肝炎病毒（主要是乙肝病毒，丙肝病毒）引发的慢性病毒性肝炎，还有长期饮酒，服用肝毒性药物引起的慢性酒精性肝炎，脂肪肝等。
慢性肝炎怎么治疗
慢性肝炎是肝脏炎症坏死损伤超过6个月，是一类疾病的总称。治疗时，需要针对病因治疗、对症治疗等，比如用药治疗，改善生活方式、饮食习惯等，必要时人工肝替代治疗。一、针对病因治疗，慢性乙型病毒性肝炎患者需要依据生化学、病毒学、血清学、影像学等指标确定是否抗病毒治疗。慢性丙型病毒性肝炎患者，只要病毒核酸阳性，就建议抗病毒治疗。酒精性脂肪性肝炎患者，需戒酒，加强营养，补充多种维生素治疗。非酒精性脂肪性肝炎患者，需要控制饮食，适量运动，降低体重，减少脂肪在肝脏内的沉积。药物性肝损伤患者，尽量停用损肝药物。二、对症治疗，给予积极保肝抗炎、退黄等治疗，必要时给予人血白蛋白、血浆支持治疗。三、一般治疗原则，建议进食清淡易消化食物，注意休息，避免劳累，避免饮酒等。经上述三种治疗原则不见好转者，应给予人工肝替代治疗。
慢性肝炎的症状
慢性肝炎的主要表现：早期的症状比较轻微，也没有特异性，常见的出现全身乏力、疲劳、食欲不振、恶心、呕吐、不喜欢吃油太多的食物，腹胀、黄疸、尿液发黄等。中重度的肝炎症状，尿液的颜色加深，皮肤黄染的严重食欲明显的下降，这是提示病情恶化，可表现为严重的腹胀，高度的黄染，全身乏力不振。出现低蛋白血症、腹腔感染、腹水、胸水、上消化道出血、肝性脑病等。慢性肝炎需要到医院里做详细的检查，综合判断之后进行积极的去除病因以及对症的治疗。饮食不要喝酒，注意多休息，不要吃损害肝脏的药物和食物等。慢性肝炎是由各种不同的病因引起来的，病程至少要持续六个月以上，肝细胞出现坏死和炎症病变。引起的原因包括病毒性的，酒精性的，药物性的，寄生虫性的。
慢性肝炎的早期症状
慢性肝炎早期大部分没有明显的症状。部分患者主要的表现为全身的乏力，腹痛，发热，食欲不振，恶心，皮肤瘙痒，肝区疼痛不适，口苦，出现厌油，体重减轻，尿液发黄，头晕头疼，睡眠质量不好，面色暗黄，口唇发紫等症状。慢性的肝炎是指肝脏的病变，时间至少要超过六个月的病程，是由病毒，酒精，寄生虫，药物，化学物质等不同的原因引起来的肝脏病变。需要到医院里去抽血进行化验，查找原因，还要做肝功能，肝胆的彩超来综合判断，根据病情综合的制定治疗方案。在日常生活中，不要喝酒，不要过度劳累，不要熬夜，多吃新鲜蔬菜水果，有利于病情的恢复，多活动，提高自身免疫力。
慢性肝炎严重吗
慢性肝炎是病情严重程度是不一样的，是肝炎超过六个月以上的，肝脏出现的坏死和炎症病变。病因主要的是油肝炎病毒，酒精，药物，自身免疫力，寄生虫等引起来。只是出现肝功化验转氨酶轻度的升高，肝胆的彩超没有纤维化的改变，这种情况下，病情是比较轻的，可以通过饮食调节，多休息，口服药物来进行控制治疗。出现肝脏的纤维化和并发症情况下，就非常的严重，特别是出现了上消化道的出血，发展成为肝纤维化肝硬化，肝癌，肝性脑病，肝昏迷等情况就非常的严重，就需要采用保肝抗病毒，降酶等的药物来进行治疗。适当的补充维生素，蛋白质等，有利于肝细胞的再生和恢复，还可以提高免疫功能，促进肝功能的恢复，多吃一点新鲜的蔬菜水果，不要喝酒，少吃烧烤，不要吃含脂肪类太高的食物等。
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慢性肝炎的症状
慢性肝炎和急性肝炎的主要区分点在于病程的长短。病程大于六个月属于慢性肝炎，病程小于六个月属于急性肝炎。慢性肝炎主要见于乙肝、丙肝等病毒性肝炎；自身免疫性的肝炎；酒精性肝炎；药物性肝炎。慢性肝炎的预后要根据治疗情况而定，如果积极治疗，愈后比较好；如果不积极治疗，各种慢性肝炎都有向肝硬化发展的趋势，也就是肝炎、肝硬化、肝癌的三部曲，如发现有肝脏的炎症，腹部B超提示有脾大、回声增粗或门脉增宽，应该进行积极治疗。
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慢性肝炎严重吗
慢性肝炎是否严重分情况对待。一、如果是乙型肝炎，属于慢性肝炎，病程在六个月以上，但检测腹部B超没有异常，肝功能也正常，病毒小于检测值下限，建议定期做检查，不需要吃药。二、如果是药物性或者酒精性的慢性肝炎，先要去除病因，比如戒烟戒酒、停止肝损害药物的使用。三、对于非酒精性脂肪性肝炎，超过六个月以上，应减体重、控制饮食、增加运动是非常关键的。慢性肝炎如果积极治疗，愈后比较好，而如果不积极治疗，慢性肝炎向肝硬化发展的风险会比较大。
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慢性肝炎可以治愈吗
慢性肝炎如果治疗得当，大多数愈后比较好：比如酒精性或者药物性的肝炎，如果停止饮酒，停用伤肝的药物，自愈或治愈是有可能性的。比如乙肝、丙肝等慢性肝炎，有病毒的持续存在，目前丙肝可以治愈；乙肝目前还缺少治愈的手段，但是如果能积极的抗病毒、保肝，愈后也是不错的。整体而言，对于所有的慢性肝炎的治疗，抗炎保肝是非常关键的，而慢性肝炎要警惕它的纤维化的进展，如果发现有纤维化的迹象，需要积极治疗；如果慢性肝炎控制不当向肝硬化发展将是一个非常严重的问题。
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慢性肝炎传染吗
慢性肝炎分为很多种，是否传染应具体分析。一、如果是病毒性的肝炎，是具有传染性，特别是乙肝和丙肝，如果能检测到乙肝病毒HBVDNA或者丙肝病毒HCVRNA，可以明确是具有传染性的。乙肝和丙肝的传播途径主要是，血液传播、性传播和母婴传播。所以如果不具备血液传播的条件，其实并不传染。二、慢性肝炎的其它种类，比如酒精性的肝炎、药物性的肝炎或者脂肪性的肝炎、自身免疫性肝炎，这些并不具备传染性，均属于非病毒性疾病，只有病毒性的疾病具有传染性。
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慢性肝炎会转成肝癌吗
慢性肝炎会转成肝癌。一般来说，慢性肝炎如果不积极治疗，大多数会向纤维化发展，形成肝脏的结节或斑块，也就是肝硬化的表现，肝硬化的基础上，很容易向肝癌发展，所以，慢性肝炎会转成肝癌。但是，大多数的慢性肝炎向肝癌转化的过程，临床上最常见的是乙型肝炎或者慢性的丙型肝炎，容易出现肝硬化、肝癌的风险；在我国酒精性的肝炎如果不积极治疗，长期大量的饮酒，不戒酒，出现肝癌的风险会比较大；其他的肝炎，比如药物性的、自身免疫性，也有转到呈肝癌的可能性，但相对较少。
慢性肝炎能治愈吗
慢性肝炎类型不同，治疗的方法也会不同。如果是轻微的酒精性肝炎，通过戒酒保肝治疗后，可以治愈。如果是病毒性的通过药物达到控制其发展，达到临床治愈的目的。如果发展成肝纤维化只能控制病情，防止其出现并发症。所以要注意遵从医嘱服药，定期做好复查。
慢性肝炎吃什么水果好
患有慢性肝炎之后一定要注意饮食方面，合理的搭配饮食才能够控制病情不变的更加严重。所以患有慢性肝炎时需要多吃一些对身体好的水果，比如柠檬，桂圆，葡萄，乌梅等水果，这样的水果可以补充患者的营养成分，对身体发育有好处。
