老年人尿不出来，也就是所谓的排尿困难的原因有以下几种：一、最常见的病理性原因是由于老年人的前列腺增生，老年男性随着年龄的增大，前列腺体积是在逐渐增大，前列腺是位于膀胱与尿道之间。前列腺的增生会导致膀胱出口的狭窄或者梗阻，就会出现排尿困难。二、包皮过长引起的包茎的感染，使尿道外口狭窄。三、膀胱结石或者尿道结石。四、神经源性膀胱。神经源性膀胱的主要的原因是由于长时间的糖尿病、脑血管病以及脊柱和腰椎的疾病，这个疾病的诊断要进行尿动力学的检查。

前列腺增生是泌尿系统比较常见的一种疾病，一般来说在前列腺增生的早期大多数病人吃药是有效的，比如常见的药物有非那雄胺坦索罗辛等。有些前列腺增生的患者可以一直用药物控制症状，当然也有些患者在服用药物的早期可能效果比较好，但是随着病情的逐渐加重，药物的疗效可能会逐渐变差，那这时候可能病人的症状又会逐渐的加重，这时候可能就需要考虑积极的进行手术治疗。目前在临床上主要也是以微创手术为主，一般是进行经尿道前列腺切除的微创手术方式。

前列腺增生伴有结节可能是长时间前列腺炎症刺激引起，也有可能是内分泌失调导致，跟年龄也有一定关系，也可能是伴有前列腺癌。前列腺增生结节大多数是因为长期炎症刺激导致，如果症状不是很严重，可以积极配合医生进行合理规范治疗，比如说口服消炎类药物、口服α受体阻滞剂或者5α还原酶抑制剂治疗，也可以配合上维生素类药物综合治疗，能够提高治疗效果，同时也可以选择物理治疗，还需要加强预防。内分泌失调也是前列腺增生引起的常见主要原因之一，一般发生在中老年男性身上，因为随着年龄增长，身体就会出现一些变化，导致内分泌失调，会引起性激素分泌紊乱，就很容易出现前列腺增生。平时应该多注意休息，保证8个小时睡眠时间，保持良好作息规律。

前列腺增生疾病通常无法完全预防，因为这种疾病是一种老年性进展性疾病，但是通过一些预防措施，能够延缓前列腺增生的发病时间，也能够避免前列腺增生疾病加重。在日常应注意前列腺部位的保暖，尤其是天气变冷时，一定不要使会阴部着凉，因为会阴部着凉后，会导致局部的血液循环出现异常，就可引起前列腺增生。要调整日常的饮食习惯，少食用含有脂肪量较高的食物，比如肥肉等，多食用含有纤维素以及维生素的青菜和水果，保持大便通畅，避免出现便秘，在睡觉以前尽量少饮水。每天坚持锻炼身体，提升体质与机体免疫力。在工作中也应避免久坐不要憋尿，如果患有糖尿病，应积极的进行治疗。

前列腺增生患者忌吃辛辣刺激性食物，如辣椒、姜等，不饮酒。多吃新鲜水果、蔬菜、粗粮及大豆制品；多食用蜂蜜以保持大便通畅；有些肉类食品有利尿作用，可供前列腺疾病患者选用；其他食物如小麦胚、南瓜子含有大量的锌元素，前列腺患者可适当多食。