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肾病综合征适合跑步吗

发布时间:2020-01-1453179次浏览

肾病综合征是否适合跑步并不能一概而论,会受到多方面因素的影响,但一般情况下可适当跑步。不过建议患者要注意个人病情,若有大量蛋白尿或肢体水肿症状,就最好不要跑步。另外,还要关注治疗方法选择和护理工作是否到位,以便避免盲目跑步带来不利影响。

肾病综合征属于慢性肾脏疾病之一,一旦发病就会持续较长一段时间,甚至可能会伴随终身。鉴于此,患者就不仅仅要按时服药治疗,还要注意加强日常生活方面的护理,尤其是要关注可以做哪些身体活动。那么患有肾病综合征适合跑步吗?
  一、肾病综合征适合跑步吗
  肾病综合征患者是否适合跑步并不能准确确定,需要综合个人病情及其它多种因素进行具体分析。不过由于跑步属于有氧型运动,不会消耗过多体力,患者就可以在得到专业医生允许的情况下适当跑步,但要注意每次跑步不可以超过半个小时,且要积极补充水分和各种营养物质,保证有充足的休息时间。
  二、肾病综合征是否适合跑步的影响因素
  1.个人病情
  肾病综合征能不能跑步关键要看个人病情。如果经过一定治疗,病情已经进入稳定期,就可以适当跑步,且要保持低速慢跑。但若病情比较严重,尤其是有大量蛋白尿、低蛋白血症以及肢体水肿等不良症状时,就务必要多注意休息,必要时需要卧床休养,此时千万不可以再跑步,也不可以做其它任何耗费体力的体育活动。
  2.治疗方法
  在治疗肾病综合征时具体选择的疗法也会影响到患者能否做跑步等运动。如果只是依赖于服用降压利尿药和养肾抗感染药物治疗,就可以在医生指导下进行慢跑。但若肾功能受损比较严重,需要接受腹膜透析或者血液透析,甚至要做肾脏移植手术,就说明已经不适合跑步,也不宜做类似活动。
  3.护理情况
  若在确诊为肾病综合征之后护理工作比较到位,积极调整饮食,坚持低脂低盐的饮食习惯,并保持愉悦放松的情绪状态,就可以适当跑步或做一些有氧运动。

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