鼻出血可因鼻粘膜过于干燥或鼻腔疾病引起，在生活中出现鼻出血的症状，可以通过勾中指、按摩肩井穴、局部压迫止血等方法止血，在生活中还可以经常用冷水清洗鼻腔，在鼻孔内涂抹香油等方法预防出血。

鼻部出血的现象在生活中十分常见，比如吃了导致上火的食物、鼻部受到外伤或用手挖鼻孔等等，都可能导致鼻部出血。鼻部出血的患者首先应及时止血，之后再根据鼻出血的原因进行相对应的治疗。那么，鼻出血的止血方法有哪些呢？
　　一、鼻出血的止血方法
　　1、勾中指
　　当鼻子出血时，患者只要将两只手的中指互相勾在一起，即可起到短时间内止血的目的。一些婴幼儿自己做不到双手中指互勾，这时大人可以分别用自己的左右中指勾住幼儿的中指。
　　2、穴位按摩法
　　按摩肩井穴也有利于止血。肩井穴的具体位置在大锥与肩峰连线的中点。患者采取坐位，用食指与拇指掐捏、按压肩井穴，将肩部肌肉向上提起后放下，反复进行3次，5天1个疗程。
　　3、用冷水清洗鼻腔
　　对于一些经常流鼻血的人，可以用冷水清洗鼻腔，之后在鼻腔两侧上下按摩20次左右，坚持一段时间，效果十分明显。
　　4、在鼻孔内涂抹香油
　　经常流鼻血的患者可以在每晚睡前在鼻孔内壁涂抹一些香油，在涂抹时尽量向鼻后部位涂去，特别是鼻中隔处，必须要涂到，这个部位血管十分丰富，黏膜因干燥很容易出血，在涂抹香油后可使出血的现象减轻。
　　5、局部压迫止血
　　鼻子出血的患者头部要保持正常竖立，或者做出稍向前倾的姿势。用手指自鼻子外压迫出血一侧，压迫5~10分钟，大部分患者会有止血的效果。假如压迫10分钟以上出血仍未停止，说明有其他问题，应及时到医院进一步检查处理。
　　二、如何预防鼻出血
　　预防鼻出血，首先平时要注意规律生活，多吃一些新鲜的蔬菜水果，避免吃可导致上火的煎炸、辛燥食品，特别是要多摄入粗纤维食品，多喝白开水。如果患有鼻炎、鼻窦炎等疾病，应及时到医院治疗，这些疾病可刺激鼻孔，导致鼻出血。