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踝关节扭伤的危害有哪些

发布时间:2019-11-1554360次浏览

踝关节扭伤后很容易导致患者形成创伤性的关节炎,还会导致韧带反复的损伤,甚至还会导致踝关节僵死,韧带锻炼等一些现象出现。无论踝关节扭伤的情况是否严重,都要及时的做出治疗,如果时间过长就会导致踝关节的伤害情况更难治愈。

在日常生活中,有很多的人由于各种原因导致踝关节扭伤,踝关节扭伤是由于,重力超过了踝关节承受的能力导致的,扭伤后对患者还有可能会导致患者受到一些危害,甚至还会影响到患者正常走路,那么踝关节扭伤的危害有哪些?
  1、形成创伤性关节炎
  除韧带的损伤外,踝关节的滑膜的损伤也是很容易忽视的一的地方。直接损害滑膜或血肿消除较慢,或固定时间较长,引起滑膜的损伤伤或粘连,就形成创伤性关节炎
  2、韧带的反复损伤
  过早的活动或体育活动,或治疗不彻底 ,导致韧带没完全恢复,本来韧带的恢复就慢,再进一步反复的刺激或损伤,更难以完全恢复就成了经常性的反复的损伤。
  3、踝关节僵死
  创伤性关节炎的高阶段,关节僵死,屈伸旋转活动严重受限。
  4、韧带断裂
  经常性韧带反复损伤,在遇到剧烈的大量的体育活动时,会突然使韧带断裂。有时会伴骨折出现。
  5、反复关节扭伤
  这个是一个不经意的动作,一个很平常的体育活动或劳累的情况下,就会造成再次的经常性的踝关节扭伤。
  解决的办法
  据我的临床经验,首次扭伤治疗非常重要,无论轻重,都要治疗到底,无疼痛感,无活动受限,体育活动中、生活中无担心感。检查无压痛,功能活动正常,基本上就没事了。
  如果反复损伤,最后的疗效标准同上。只是治疗的手段更加丰富,治疗时间加长。
  治疗方法上,首选冰敷,可以连续48小时冰敷,但24小时后,推拿针灸,活血药物、其他理疗方药同时上效果更佳。
  我在临床是这样治疗的,首次发病,立即冰敷,24小时后推拿火功齐上,再涂药醋。火功消肿而不留淤,药醋消肿特效。反复损伤,治法如上,但手法不同,疗程不同。

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这是一个非常重要的问题,提醒广大的朋友们一定要注意,脚踝扭伤以后一定要去重视,一定要去科学的,正规的去处理,因为扭伤以后会有后遗症。首先这个问题,为什么脚扭伤以后往往踝关节的韧带会导致拉伤,拉伤了以后韧带会松弛,如果处理不好,以后的韧带就不稳定了,松了,然后在走路的过程中,因为脚踝关节的负重是最多的,身体内整个的体重都压在踝关节上,再扭转活动度又大,所以就导致的踝关节的不稳定。踝关节不稳定,长期要行走,就有后遗症,关节周围走多了会疼,再一个会肿,再严重会影响功能。所以踝关节扭伤一定要注意,如果扭伤的比较重,特别是前外方肿的重,或者有皮下淤血,一定要到医院去看,然后在大夫的指导下打石膏,或者戴一个支具,要制动一般要6周左右,把踝关节的距腓前韧带要长住,有的人撕裂太严重就需要手术,踝关节不稳定了就会出问题。
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2021-07-09

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脚崴了吃什么药最好
脚崴了之后有很多药物可以治疗,比如最常见、常听到的就是伤湿止痛膏还有奇正藏药的,比如消痛贴膏,这种膏药非常多,尤其现在民间还有一些膏药,没有什么名的膏药但是膏药本身对脚崴了治疗效果实际上是有限的。大家一定对这个问题有了解,因为任何组织损伤之后恢复是有自己内在的规律,外在的作用实际上要通过内在的规律而发挥作用。外在的作用在脚崴了这个时候实际上作用也是有限的,大家不要对药物抱有太大的希望。再解释一下,脚崴了之后治疗和恢复的原理,脚崴一般并不是指骨折,如果是发生了骨折,骨折明显发生移位的,肯定是要做手术的,做手术来使骨折复位以后维持固定,这种情况可能并不是病人最关心的。如果发生这种情况,病人肯定是找到医生进医院了,一般脚崴了是指韧带的部分损伤,也应该不是完全的损伤,完全的损伤也是应该做比较积极的治疗,比如严格的石膏固定甚至手术来治疗的。但是一般的纤维部分的损伤,部分的损伤最好也是进行制动,也就是拿石膏或者是支具或者是弹力绷带大致的或者是严格的固定一下,使纤维能够自己愈合。这种愈合是有内在的规律,有内在自己的愈合时间,外力实际上对它的作用包括药物是非常有限的,只要达到了严格的制动,脚崴是会自己好的。
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2021-06-25

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脚崴了不肿但走路就疼
这种情况实际上是经常发生的,脚崴了之后,如果崴的不重,没有发生骨折,而韧带的损伤也不重,在外表是看不出来的,或者只是有点轻微的肿,病人自己察觉不到,即使让医生看也察觉不到,这种情况并不少见。一般脚崴了不肿是指里面,少量韧带纤维不完全的拉伤,这种损伤也是一种损伤。还有是脚关节软骨有挫伤,这种挫伤肯定也不重,如果重必定会造成脚局部受伤部位的出血或者水肿,肯定也会肿的。但是,这种崴了不肿的情况,实际给病人造成的痛苦也是不轻的,甚至有的时候能持续,不是说几天,可能几周甚至几个月,一走路,走到合适的姿势,或者受伤姿势的时候,那个地方就会产生疼痛,这种疼痛还是因为局部没有完全长好,因为韧带的纤维修复比肌肉修复要慢得多,甚至比骨折修复也要慢得多。骨折一般来说松弛骨1个月就可能长好,或者3个月的时候,半年就长结实了,但是韧带的断裂,往往时间可能会更长,如果是受了伤之后不加注意,这个伤有可能甚至持续终生。所以脚崴了不肿,也不能够完全轻视,一定要特别小心在意,尽量不重复疼痛的动作,让软骨或者韧带损伤得到充分的愈合,这个时候再放开来走路。
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2021-06-25

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脚崴了用什么药最好
脚崴急性期治疗:一、冷敷或加压包扎,减轻肿胀和淤血。二、制动,不要活动太多。三、药物,早期急性期防止淤血、减轻肿胀为主,外用药喷一喷,减轻水肿、淤血。过了急性期三五天后用促进活血化瘀或消炎止痛的药物,外用、内服的都可以。还有消炎药物消除无菌性炎症、减轻水肿,抬高患肢也可以。崴脚后最重要是制动、上冷敷,药物是配合的。没有明显的药物是最合适的,要因情况选择不同的,有淤血选择活血化瘀的,疼的重用止疼的治疗。
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脚腕疼怎么回事
脚腕疼是有很多原因。首先是有无外伤,脚腕疼多数因为脚扭伤或曾经扭伤过。没有外伤,不知道为何疼也分很多原因。比如年轻时受过伤或局部平常用力较多发生骨性关节炎。比如内蒙古的大骨节病,因为水土原因或其他的寒冷或特殊原因造成关节软骨较早出现退变、不光滑就是较顽固、难治疗的骨关节炎。关节囊或局部肌腱得腱鞘囊肿、腱鞘炎也可造成疼痛。还有周转骨坏死导致脚腕疼,坏死原因并不清楚。脚腕疼原因很多,要到医院找医生看清楚,不要耽误病情。
踝关节积液的治疗是什么
踝关节积液的治疗首先用祛湿或消肿的药物,然后可以把踝关节抬高,适当的功能锻炼治疗。踝关节跟其关节不一样。踝关节是多个小骨头形成的复合性的关节,承受着人体的重量,需要灵活活动受力,所以一旦积液,治疗是很麻烦的,需要找到积液的原因。炎症引起的积液,比方感染了必须重视起来,把这个原因炎症消下去,积液才能治好。但有的积液是外伤引起的,当时扭了脚崴了脚没好好治疗出血了,然后血逐渐变成积液,这时因为没及时治疗导致了肿胀,或者是积液,治疗就比较麻烦。还有是因为骨折打石膏,时间太长没活动,导致下地的时候肿起来,踝关节积液了,也是治疗很麻烦的,因为踝关节离心脏比较远,液体正常情况下关节液是不断的提供,但是回流慢了以后逐渐的积液就多了。治疗用祛湿或者消肿的药物;把踝关节抬高,适当的功能锻炼把踝关节的功能恢复起来,自然积液会消肿,因为肌肉收缩关节囊是受力,或者是活动起来以后把积液回收一些,还有踝关节积液可能是其血管疾病引起的,需要把血管疏通,才能解决踝关节积液的问题。踝关节积液的治疗,不要着急治疗,把病因找出来才能彻底的治好。
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2020-02-25

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脚踝扭伤用什么药
脚扭伤首先要检查扭伤的程度,第一时间应该冰敷,其次是固定,在此期间可配合舒筋活血以及止痛消肿的药物治疗。脚踝扭伤用什么药不重要,首先需要检查脚踝扭伤的程度,到底是筋损伤、骨折,还是撕裂,这是最重要的。脚踝扭伤第一时间应该冰敷,无论在跑步中或者是走路中穿高跟鞋扭了一下,首先冰敷,不让肿起来愈合的好。其次是固定,因为扭伤会肿起来,可能会造成微小的血管会断裂,韧带会拉伤,甚至是小的骨折,这时候固定住,损伤的关节或者是韧带骨头就会逐渐的修复。在此期间可以用舒经活血止痛消肿的药物,当然关键不是用药,最关键是让固定。
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踝关节痛是什么原因引起的
最常见引起踝关节疼痛的原因是崴伤、扭伤,其次,关节、骨头、韧带受伤没有及时治疗,都可能导致踝关节疼痛。踝关节疼痛原因多样化,最常见是因为崴了、扭了,没有及时治疗,引起了功能上的受限,所以一旦受力或者是活动时候就会疼痛。踝关节跟其关节都不一样,承受着身体的重量,而且时刻在活动,其中,关节、骨头、韧带受伤没有及时治疗,都可能导致踝关节疼痛,甚至出现创伤性关节炎。其他可引起踝关节疼痛的原因还包括糖尿病、痛风、血管性的疾病等等。
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脚扭伤了怎么治疗效果最好
扭伤后48小时或72小时以内应该冰敷,如果合并骨折或者韧带拉伤、拉断,要尽早固定。一旦扭伤,当时就应该冰敷,因为扭伤会引起韧带,甚至里边的微小血管断裂,就会出血,需要冰敷不让肿起来,然后固定,这是脚踝扭伤的最好治疗方法。有明确外伤的,要尽快的进行检查,如果合并骨折或者是韧带拉伤、拉断,要尽早固定,避免韧带反复地收缩。特别注意的是,扭伤后不能即刻进行热敷或者泡脚,以免导致肿胀症状更加厉害,但是超过48消失或72小时以上可以适当的热敷。而且扭伤的早期也需要进行合理的功能锻炼。
如何进行踝关节扭伤康复训练
踝关节扭伤康复训练的实用方法有很多,其中最为常用的方法有四组,即毛巾拉伸练习、站立位腓肠肌拉伸练习、站立位比目鱼肌拉伸练习、踝关节背伸抗阻练习。患者可以根据自身的实际情况,选择合适的康复训练方法。虽然康复训练方法有效,但是需要长期的坚持,才能见到明显的效果。
踝关节扭伤的后遗症
踝关节扭伤虽然说比较常见,但是千万不要不以为然,因为同样也会有着很多的后遗症,首先就会出现软骨损伤,也会造成外侧的不稳定,另外有可能会出现撞击缝合症,导致后期伴有明显的疼痛现象,还会影响到日常的行走,出现骨头前移。
踝关节水肿怎么回事
踝关节水肿的原因主要分为生理性和病理性两种,其中生理性原因包括体质因素,体位因素、气候因素,这类患者通常不需要特殊治疗,但是需要做好护理工作。病理性原因包括局部慢性损伤、碰伤和脱位以及下肢静脉曲张所引起的,建议患者尽早去医院进行检查和处理。
脚踝关节疼痛是怎么回事
在运动的过程当中,出现脚踝疼痛的情况十分常见。一般是因为在运动的过程当中因为外部的撞击而造成软组织的受伤。因此需要及时进行治疗。患者可以用冰块进行冷敷,等到患处疼痛感消失以后,再进行敷药。
脚踝扭伤用什么药
一旦发生脚踝扭伤的病情之后,脚踝部位就会发生胀痛的感觉,还会引起发炎的情况。所以患者要及时地使用药物来治疗这种病情。一般云南白药,跌打丸,还有活血止痛散这些药物,对于患者的扭伤部位都有很好的消肿止痛的作用。患者按照指定的药量服用就可以了。
踝关节扭伤一般多长时间恢复
踝关节扭伤的恢复时间,需要具体情况具体分析。踝关节扭伤描述的是一种损伤的性质,但是具体是何种组织的损伤,需要进行检查。通过检查我们可以发现可能存在韧带或者骨头,或者单纯是软组织的损伤。一般来说单纯的软组织损伤在早期进行冷疗,后期进行热敷,配合使用一些活血化瘀的药物,一般在两周之内,这种损伤是可以得以恢复的。如果是韧带损伤,我们通过合适的支具固定、限制活动、抬高患肢,使用药物治疗一般在三周之内,这种损伤是可以得以恢复的。如果存在内踝或者外踝以及后踝的骨折,这种情况由于骨头的恢复需要时间,这是进行坚强的外固定。抬高患肢、限制患足的活动,一般恢复的时间大概在4到6周的时间,这个期间骨折一般可以愈合。在骨折愈合以后去除外固定,进行活动锻炼。三个月之内这种损伤所引起的症状,可以得到很明显的缓解或者是治愈。骨折发生以后,我们在骨折愈合的时候一定要及时的去除石膏外固定,进行关节活动锻炼,避免创伤性关节炎以及关节僵硬所带来的困扰。
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2018-12-13

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